人間ドック 2012

今年も終わった～
今年もいろいろ出てきた～



毎回、婦人科とバリウムがものすごく嫌で
憂うつになってしまうのですが

特に今年、少し咳が出ていたので
バリウム吹いたらどうしよう．．．
と、心配していましたが

今回は、最初の発泡剤も
バリウムも
ゴクゴクいけました

気持ちが悪くなることもなし



年々、悪いところが見つかって
経過観察扱いになるものが増えてきているけど

最初に指摘された頃は
ものすごくショックだったり
不安だったりして

悪いものは治したい
切除して、無くしてしまいたい
と、焦っていたけど



最近はもう「ああ、ハイハイいつものヤツですね」と
悪いものを悪いまま抱えて生きていくということに
あまり不安を抱かなくなってきました

良いことなのか、悪いことなのか
分かりませんが



去年から高血圧が
突然問題になってきました

なかなかダイエット出来ないけど
太りすぎている訳ではないし

味噌汁、漬け物を食べる回数は
人よりむしろ少ないくらいだと思うし

揚げ物、漬け物に醤油やソースを足す人も
よくいますが
私は何も付けずにそのまま食べる方が好きだったり




自分では、塩分摂りすぎより
甘いものの食べ過ぎの方を心配しているくらいなんだけど



自覚しないうちに
味付けが濃くなったりしているのかな

でも、同じような食生活しているゴーンさんは
逆に血圧は低いくらい

ゴーンさんは
唐揚げにマヨネーズ付けたり
コロッケにマヨネーズやソース付けたり
私よりむしろ、血圧高くなりそうな食べ方しているから



やっぱり遺伝でしょうね．．．
母が高血圧だから．．．



食べ物に気を付けるより
薬飲んだ方が早いかもしれないから
ちょっと通院してみようと思います



数年前に「かなり数値が悪い」と言われていた
貧血は
これまた数年の通院で
去年、今年と正常値まで戻りました



私以上に問題なのはゴーンさんです
２年前くらいは
昼休みや帰宅する時、かなり歩いていたけど
今は仕事が大変になって
そんなことをする余裕がないみたい．．．



でも、血中脂肪は減っているから
牛乳全然飲まなくなって、豆乳に代えたこと
効果はあったようです



ところで！
バリウム午前中に飲んで
下剤２錠飲んだのに、変化なく
夜、下剤１錠追加．．．

それでもしばらく変化なく．．．
泣きました．．．



さてさて
またダイエット頑張ろう～

って、ドックに行くたび思うね