午前中は晴れていたが、午後一息ついたら雨が降ってきた。二階にあがり、窓を閉めたが危うく、畳まで濡らすところだった。夏の天気は油断大敵ですね。今日は昼少し仕事があって、出かけたのだが、ご飯食べなかったので、腹が空いてたまらなかった。減量中は気をつけないといけない。低血糖に陥ることもあるかもしれない。
