コモディイイダ駅伝部ブログ

5年連続ニューイヤー駅伝駅伝出場決定

きゃねこ 2087k

2022-12-27 19:58:00 | きゃねこ
掃除しよう!と思って気がついたら1日が終わる
金子です

次こそ

こんばんは

今日は朝練後R-BODYへ


昨日、治療でお腹に鍼を打ってもらったのですが打つ際に
「まあ、お腹下さないと思うからいいか!」と先生が言っていたので

お!フラグが立ったぞ!!

と思ったら案の定

下しました笑笑


フラグをしっかりと回収する律儀なお腹です

多分400gくらい軽くなった


お腹の張りを取ると膝や股関節の動きがスムーズになり身体の仕組みをハックするのはコンディショニングに欠かせないと思う次第です


一見関係がなさそうでも繋がっていることって色々ありますよね

風が吹けば桶屋が儲かる と言うように

結果の終点と発生の始発駅はだいぶ毛色が違うことがあります

何がどこに辿り着くか分かりませんが

違うことがある、と認識することで結果を受け入れてやすくなり初動が早くなります

こういうこともあるよね!!精神は大事!


ということで

明日は刺激練習

上手くいく準備をしてベストを尽くしたいと思います

何があっても

そういうこともある


さて明日は




日本酒の一歩は澪からでした

皆さんは何でしょうか?

それでは💤

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