ここ数日過ごし易い気温の日々でしたが、数日ぶりに仙台でも30℃を超えましたねぇ…
これからの本格的な暑さの中で長時間運動し続けるには、当然の如く水分摂取が重要です…
通常のボトルでは量的に不足気味な方へ、ハイドレーションシステムをオススメ致します
ただいまCAMELBAKや、レアなOAKLEYのハイドロBAG在庫中です
鳥海HCの筋肉痛が今日になってやって来ました（苦笑）
まぁ、遅いなりに頑張った結果なので…
かろうじて三日後に来なくて、ホッとしています（爆）
そうそう、鳥海HCで何かとお世話になりましたRPJ東北の菅田さん（TOHOKU CX Project代表）より「7/31日開催のシクロクロスサマーキャンプ…参加者まだまだ受付中ですので宜しくお願いしま～す!!」とメッセージをお預かりしました
先日告知致しました７/13日のブログをご参照くださいッm(_ _)m
