金属疲労

金属疲労なのか、勤続疲労なのか。

右手の中指・薬指が痛む。
冷蔵庫を開けようとして指に負荷がかかると、「痛て」って声が出ちゃうくらい。

骨には異常なさそうなんで、鍼灸整骨院に行ってみると、
その指とつながってる筋肉が使いすぎて炎症を起こしてるって見立て。
こんなテープ貼られちゃいました。


お相撲さんがよく貼ってる姿を見ますね。

使わないで休ませるのが一番なんだけどって言われても・・・・、
利き腕ですし、ハンドベルの練習もお盆明けから週２回になってるし、
長期化は避けられなさそう