薬膳料理教室が開催されました。
締切日一週間前くらいで、申込みゼロ。
こりゃ、まずいとメンバーが友人知人を一本釣りしてなんとか
参加者１５名がご参加くださいました。
参加してみると、各々は「面白かった」「ためになった」との感想。
回覧板では情報提供しても、なかなか集まりません。
昔ほどの効果がなくなってると痛感します。
講師の話術に引き込まれ、あっという間の２時間半でした。
個々の体質で、水をたくさん飲んだほうがよい人とそうでない人がいるとか。
風邪は、首筋の後ろの風門というツボがあり、
そこを冷さないようにするのが風邪対策の一つってことでした。
