そろそろ、関東も梅雨入りですね。
低気圧が続くと、炎症物質である、体内のヒスタミンという物質が増えると言われています。
ヒスタミンが交感神経を刺激して、体の様々な痛みを引き起こすので、
梅雨時期は古傷が痛んだりして、不調を感じることもあるかもしれません。
ヒスタミンには、血管から水分を滲出させてしまう作用もあるので、
ヒスタミンが増えると・・・細胞の間に余分な水分が溜まって、浮腫みの原因にも
★梅雨の浮腫み対策には自律神経のバランスを調えること
★血流を良くし水分の代謝を上げることが重要
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湿度が高いと、香りを感じる力が大きくなることを生かし、
この時期は心身に合うアロマを楽しみながら、自律神経を調え、
オイルでのトリートメントでリラックスしながら、代謝をバッチリ上げる
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