学校に行くのがめんどうくさいと感じている中学生のみなさん、夏休み最後の日は劇場に行ってみませんか。

2015年8月26日、鎌倉市立図書館の公式アカウントが

「学校、死ぬほどつらい子は図書館へ」とツイートした

ことが話題となりました。

　　　　↓　　　　　　↓　　　　　　↓

〈鎌倉市図書館のツイート〉

鎌倉市図書館　@kamakura_tosyok

もうすぐ二学期。学校が始まるのが死ぬほどつらい子は、

学校を休んで図書館へいらっしゃい。

マンガもライトノベルもあるよ。

一日いても誰も何も言わないよ。

９月から学校へ行くくらいなら死んじゃおうと思ったら、

逃げ場所に図書館も思い出してね。

（引用ここまで）

おそらくこのことがきっかけとなり、全国各地で夏休み

明けの自殺対策が考えられるようになったと思います。

 

さて、今年、世田谷区では、「夏休み明けは劇場へ」と

世田谷区パブリックシアターで呼びかけ ています。

夏休み最後の9月２日（日）13時〜17時30分、「学校に

行くのがめんどうくさい中学生」が対象で（世田谷区外

でもOK）、「いつ来ても帰ってもいい」という「居場所」

を提供するそうです。（参加費無料）

 

申し込みはこちら（←クリック）から。

当日、急に行っても大丈夫、とのことです。 

 

なんだか憂うつだ…、気が重い…、と感じる中学生の皆さん、

パブリックシアターに行ってみませんか。

一人で考えているより、ちょっと楽しいことがあるかもしれ

ませんよ。

 

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誰もが生きやすい世に〜パニック障害公表の横須賀市議・藤野英明さん

昨日のブログ

 　↓　↓

「自殺防止活動する作家 坂口恭平さん 〜 若者の自殺、対策急務！！」

と関連のある記事ですが、1月16日の毎日新聞に、友人でもある

藤野英明横須賀市議の活動が、大きく取り上げられていました。

「誰もが生きやすい世に〜パニック障害公表の横須賀市議」

 

 

藤野英明さんは、「地域の自殺対策を推進する地方議員有志の会」

を立ち上げ、「自殺対策基本法」の制定を国に求める署名運動を

一緒に行なった同志です。

その後、「自殺対策基本法」は2006年に制定され、地方自治体に

おいても、様々な自殺対策が推進されてきました。

藤野市議、クリスマスイヴの前日から1月3日までの12日間、自殺

対策の街頭活動を一人で12年間続けている、というのです。

本当にすごいことだと思います。

昨日のブログでは、躁鬱病をかかえながら自殺防止活動をする作家

坂口恭平さんのことを紹介しましたが、このように、一人でも地道

な活動している人がいて、救われている命がある、ということに、

あらためて敬意を表したいと思います。

 

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自殺防止活動する作家 坂口恭平さん 〜 若者の自殺、対策急務！！

以下は、1月20日 朝日新聞の記事ですが、

自殺者数、日本では長年、毎年3万人以上が続いていましたが、

ここ数年は、対策が功を奏してか、減少しています。

しかし、未成年の自殺は増加。

若者の対策が急務であるという状況です。

そんな状況の中、自殺防止活動する作家 坂口恭平さんのことが

2018年1月4日 東京新聞で取り上げられていました。

自身も躁鬱病をかかえながら、「死にたい」という人たち

の相談にのっている、といいます。

電話では「きついときに何かやることを考えた方がいい」

と勧めているそうです。

「自分を抹殺しようとするエネルギーはものすごいもの。

学習によってエネルギーを別もものに変形できる。これを

自殺で終わらせるのはもったいない」と。

各地で、個人でも自殺対策に取り組んでいる人がいるんで

すね。

自治体の取り組み以外にも、こうした地道な活動が、自殺

者数を減少させているのだと思います。

でも、毎年2万人以上というのは、まだまだ世界の中でも

突出して多い…です。さらなる対策が必要ですね。

 

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明日から自殺予防週間！「働く人の電話相談室」10時〜22時、相談料・通話料無料で受け付けています！

9月10日〜9月16日は「自殺予防週間」です。

（画像は、NKH「首都圏ネットワーク」を写したもの）

 

9月8日〜9月10日、10時〜22時、「働く人の電話相談室」

相談料・通話料いずれも無料で受け付けています。

     　   0120-583-358

埼玉県は、昨年度の自殺者数（1254人）が全国に2番目に多かった

ため、未然に防げるようにしようと、職員が街に出ていってカード

を配布したそうです。

カードには、「体と心のチェックリスト」「相談窓口の電話番号」

が書かれています。 

 

気持ちが晴れない、仕事に行きたくない、朝起きられない、

食欲がない、悩みがあるが誰にも話せない、眠れない…等々、

悩みがある方、さらに落ち込む前に、電話してみて下さいね。

 

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夏休み明けが最多、、、子どもの自殺を防ごう！24時間子供SOSダイヤル、チャイルドラインの活用を！

8月12日と8月26日のNHKニュース７で「子どもの自殺」を防止する

横浜市の取り組みと大津市の取り組みが紹介されていました。

なぜなら、子どもの自殺は、夏休み明けとその前後が最多だから…です。

 

今日はもう8月30日。

明日からの3日間が、危ない時期と言えます。

 

この画像でマイクを握っているのは、自死で娘を亡くした…

というお母さん。

学校でも、子どもたち向けの講演をされているそうです。

下のグラフを見るとわかりますが、18歳以下の自殺者数は、

夏休み明けの9月1日が一番多いのです。

次いで、8月31日、9月2日と続き、春休み明けやGW明けも多い

状況となっています。

このことは、学校に行くのが耐えられない、学校で何らかのいじめ

に遭っている、ということが考えられます。

そのような悲しい状況がなくなるように、周囲の大人が気づく目を

持って欲しいと思います。

2011年10月11日に「大津市中２いじめ自殺事件」があった大津市

では、公立小中学校の全児童生徒に往復はがきを出し、返信を見て、

変わった様子がないかをチェックしているそうです。

 

子どもの自殺を防ぐため、特に夏休み明けの前後、何か変化がないか？

など、生活の様子をしっかりチェックしてあげてください。

また、悩みがあったら、以下の相談の無料電話を活用してほしいと

思います。

「24時間子供SOSダイヤル」0120-0-78310

　　　　　休日含む、24時間対応（子ども、保護者）

「チャイルドライン」0120-99-7777

　　　　　月曜〜土曜、16時〜21時（子ども専用）

横浜市の取り組みで訴えていたのは、19年前に長女を自死で亡くした

小森美登里さん。

子どもたちが休み明けに、学校で、会いたい友達に会えるように、

やりたい部活に出られるように、「いじめ行為をなくすこと」と、

語っていました。

自死で命を絶った子どもたちの写真が飾られていたのを見て、心が

痛みました…。

親御さんの気持ちになったら、どれほど無念で悲しいことでしょう…。

 

 

私も、短い期間とはいえ、中学校の現場にいたことがあります。

実際、クラスで、学年で、陰湿ないじめがありました。

気づいたら、即、対応しないと、いじめはどんどんエスカレートして

いきます。

なぜなら、いじめている子どもたちは「先生は気づいているのに見逃し

てくれている。こいつはいじめてもいいんだ」と自己を正当化するから、

です。

 

「いじめは絶対に許さない」という強いメッセージを児童・生徒たちに

日常から発信していくことと、小さないじめも見逃さないこと、が大切

だと思います。

 

いじめを根絶するために、いじめている側の子どものカウンセリングも

 必要だと思います。

学校の先生方は、あれもこれもやらなければならないことがたくさんあ

って、本当に大変だと思いますが、どうかよろしくお願いいたします。

 

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「自死」遺族 助け合う活動10年目〜田中幸子さん

6月21日、東京新聞「この人」欄で、田中幸子さんが取り上げられていました。

  

私は「地域の自殺対策を推進する地方議員有志の会」で、田中幸子さん

からお話を伺おうと、2007年11月に、仙台まで訪ねたことがあります。

 　　　　↓ 

自殺対策、仙台視察家族を自死で亡くす悲しみは、遺族でなければわからないものがある

と思います。

その意味からも、田中幸子さんが主宰する「藍の会」（自助グループ）

の活動はとても貴重なものだと思います。

 

 

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ゴールデンウィーク明け、要注意！！子どもの自殺〜SOSに気づきたい

ゴールデンウィーク明けに、子どもの自殺が多い、ということを

ご存知でしょうか。

一番多いのは、夏休み明け、次が春休み明け、そして　GW明け、

という統計が出ているそうです。 

 

自殺者の数はここ4年間、減って来ています。

しかし、残念ながら、子どもの自殺は増えています。

  

周囲の大人たちは、子どもが発する微妙なシグナルに気づいて

ほしいです。

 

「なぜあの子が？！」ということが起こらないように、GW明け

は特に注意を払っていただければと思います。

 

以下、5月1日の東京新聞の社説です。

ぜひお目通しください。

 

 

 

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夏休み明け、子どものSOSに気がついて〜中学生の自殺4年連続増〜

小・中学生のみなさん、いよいよ夏休みも今日で終わりですね。

明日から学校が始まるのが憂鬱だと感じている人はいませんか。

その気持ちがずしーんと重かったら、誰かに話してみてほしい

です。

どうしても元気が出なかったら、学校を休むのもアリですよ。

ここ４年間、自殺者は減っているというのに、中学生の自殺は

増えている、という調査があります。

どうか、周囲の大人たちは、微妙なシグナルに気づいてほしい

です。

「なぜあの子が？！」ということが起こらないように、注意を

払っていただければと思います。

以下、8月30日の朝日新聞の記事です。

ぜひお目通しください。

 

 

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「心の健康」のために、様々な相談機関があります！

日本では、2006年に「自殺対策基本法」が制定されましたが、

私は、この基本法ができるように署名活動に加わり、同時に、

「地域の自殺対策を推進する地方議員有志の会」発起人の一人

となって「自殺を減らしたい」という想いで、地方議員の仲間

たちとの勉強会や議会での様々な取り組みの提案などの活動を

続けてきました。

警察庁の自殺統計原票を集計した結果によれば、日本の自殺者

数は、1998年以降、14年連続して3万人を超える状態が続いて

いましたが、2012年は2万7,858人で、1997年以来15年振り

に3万人を下回りました。

しかし、まだまだ大変多くの人々が、自殺に追い込まれている

現状があります。

自殺と心の状態（健康）は、密接に関わっていると思います。

世田谷区、東京都では「心の健康」のために、様々な相談機関

があります。

悩んでいる方、ぜひ、利用してください。

周囲で悩んでいる方がいたら、ぜひ、教えてあげてください。

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大切な人から「死にたい」といわれたら〜世田谷区自殺対策シンポジウム、2月11日開催です！

私は、「地域の自殺対策を推進する地方議員有志の会」の立ち上げ

メンバーの一人であり、現在も仲間の議員たちと自殺対策に関する

研修会や視察を行なっています。

そして、これまで、議会においても先駆的に、様々、対策の提案を

してまいりました。

 

「自殺対策シンポジウム」も、議会質問から誕生したことのひとつ

です。

今年は、2月11日（祝・水）午後1時30分〜4時、砧区民会館ホール

にて開催されます。

 

 

 

 

 

自殺者5年連続で減っています。しかし、未だ2万5000人もの人が…。

これは、「対策に取り組めば減らすことができる」ことの現れですが、

2万5000人（おそらく、水面下にはもっとたくさん！）という数は、

けっして少なくありません！！

一人ひとりの人生や、周囲の人々の悲しみや苦しみを思うと、あまり

にも多い数です。

 

　　　

 

大切な人から「死にたい」といわれたら〜世田谷区自殺対策シンポジウム、

私も行くつもりですが、お時間のある方、是非、ご参加ください。

 

 

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「こころスペース（思春期青年期こころの健康相談事業）」のお知らせ

今日は子どもの日ですが、あいにくのお天気ですね。

さて、世田谷区では、

「こころスペース（思春期青年期こころの健康相談事業）」を

実施します。

学校や友達のこと、進路や就活のことなど、こころのモヤモヤが

スッキリしない時、予約不要、匿名で専門家に相談できます。

どんな小さなことでも大丈夫です。

相談員と話しながら問題を整理してみませんか。

保護者の方からのご相談もお受けしています。

【対象】思春期・青年期のご本人、保護者等

【日程】

(1) 5月14日(水)、6月5日(木)、7月2日(水)、8月7日(木)いずれも午後2時30分～4時30分　

(2) 5月29日(木)、6月12日(木)、9月3日(水)いずれも午後5時～7時

【場所】

(1)(2)とも三茶しゃれなあど(太子堂2-16-7)	

【問い合わせ】

世田谷保健所健康推進課(電話03-5432-2947/FAX03-5432-30225)

  

 

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「生き心地の良いまち」岡壇（おかまゆみ）先生の講演

「地域の自殺対策を推進する地方議員有志の会」の研修、4月4日、

堺市にて、『生き心地の良いまち』の著者である岡檀（おかまゆみ）

先生を講師にお呼びしてお話を伺いました。

3318（←調査当時）ある自治体の中で、30年間の自殺率が特別に

低い徳島県旧海部町。

自殺危険因子は、1健康問題、2経済問題（この二つで7割を占める）

海部町は特に低いわけではない。

つまり、たとえ危険因子があっても「自殺予防因子」があるのでは？ 

ということに着目したそうです。

岡先生の調査によると、「自殺希少地域」には、地理的特性もある

とのことです。

そして、地域性としての特徴は、

★いろんな人がいてもいい。いろんな人がいた方がいい、という

価値観⇒排他的意識が希薄。

相互扶助組織「朋輩組」というのがあるが、誰でも入れるし、 

加入しない住民を排除しない。

特別支援学級を拒む（分けない方がいい）

⇒ここでも、いろんな人がいた方がいい、という価値観。 

★人事の選び方、人物本位！

「一度目はこらえたれ」という、失敗を許す風土。

★どうせ自分なんて、と言わない。

★議会では、古参も新人も同等。

遠慮しているとむしろ注意を受ける。

★人に関心は持つ。しかし、監視はしない。

⇒ゆるやかに繋がることが大事。

★柔軟性は万能！心に柔軟性を。

ほかにも、いろいろな要素をお話し頂きましたが、詳細は、

岡先生の著書『生き心地の良いまち～この自殺率の低さには理由がある』

を読んでください。

写真：「地域の自殺対策を推進する地方議員有志の会」のメンバー、

岡壇先生を囲んで。

 

しかし、その後、海部町は、海南町、宍喰町と合併して海陽町となり、

合併後は大変な様子だとか、、、、

 

  

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自殺対策研修会 in 大阪

「地域の自殺対策を推進する地方議員有志の会」で、

自殺対策研修のため、大阪に来ています。

内容は以下。

 

4月3日（木）　「高槻市の自殺対策について」

4月4日（金）　「堺市の自殺対策について」

　　　　　　　『生き心地の良い町』著者　岡壇（おかまゆみ）さん

　　　　　　　　講演会＆質疑応答＆意見交換会

　　　　　　

岡さんのお話が直接聴けるのは、とても楽しみです。

 

東京に戻ってから報告したいと思います。

 

 

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自殺⇒自死、言い換え相次ぐ

少し前ですが、3月10日の日経夕刊に大きく出ていた記事です。

 

私は、議会では先駆的に自殺対策に取り組んできた者の一人ですが

そうですね、最近は、自殺というより自死という言葉を使うことが多いです。

でも、すべてを「自死」と言い換えるのはちょっと違うと思います。

「自死対策」、「自死防止」では、深刻さが伝わってこないように感じます。

使い分けをするのがいい、と、私も思います。

 

 

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『生き心地の良い町～この自殺率の低さには理由がある』 岡檀著

岡檀（おか まゆみ）さんの著書

『生き心地の良い町～この自殺率の低さには理由がある』 を購入しました。

 

 　　　　　　　

 

4月に、「地域の自殺対策を推進する地方議員有志の会」で、岡さんを講師

に勉強会を開催する予定なので、その前に読んでおこうと思います。

 

 

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