肥満によって支障が出ている、肥満を少しでも解消しなければならない者には辛い季節である。なにせ、何を食べても美味しいのだから・・・。
困惑・・・「でも今日だけは勘弁してもらおう(誰に?)明日から頑張るから」という延々続く言い訳。繰り返される許容はわたしを追い詰めて行く。
「体重が膝に負担をかけるのです。減量を心掛けて下さい」という医師の助言は、空に浮いたまま。
これではいけない・・・(分かっている)
遺伝なのだと・・・。妹も努力している。地元では恥ずかしいからとわざわざ遠方まで出向いてエクササイズに励んでいる、もう何年も。似たもの同士だと思っていたら「お姉さん、もっと気をつけなさいよ」と諭されたことがある。
正座ができないなどといったレベルではなく、歩行困難にまで進んでいく可能性は十分ありありのわたし。
食が進んで仕方がないけど、何とか抑制しなければ。今は予防医学の時代、生活習慣を改善するなどということは理の当然。
ああ、負けている、自分に負けているわたし・・・。
悪魔の誘惑と天使の制御・・・揺れながら天使の仮面をかぶった悪魔に翻弄され続けている。
困惑・・・「でも今日だけは勘弁してもらおう(誰に?)明日から頑張るから」という延々続く言い訳。繰り返される許容はわたしを追い詰めて行く。
「体重が膝に負担をかけるのです。減量を心掛けて下さい」という医師の助言は、空に浮いたまま。
これではいけない・・・(分かっている)
遺伝なのだと・・・。妹も努力している。地元では恥ずかしいからとわざわざ遠方まで出向いてエクササイズに励んでいる、もう何年も。似たもの同士だと思っていたら「お姉さん、もっと気をつけなさいよ」と諭されたことがある。
正座ができないなどといったレベルではなく、歩行困難にまで進んでいく可能性は十分ありありのわたし。
食が進んで仕方がないけど、何とか抑制しなければ。今は予防医学の時代、生活習慣を改善するなどということは理の当然。
ああ、負けている、自分に負けているわたし・・・。
悪魔の誘惑と天使の制御・・・揺れながら天使の仮面をかぶった悪魔に翻弄され続けている。