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みなさん、こんにちは♪
詩人 竹水 丈哉です。
私たちは、様々な感情を発生して、日々、生きています。
ある研究によると、人間には次の基本感情があるようです。
「喜び」、「悲しみ」、「怒り」、
「驚き」、「恐れ」、「嫌悪」の6種類です。
そして、これら6種類のほかにも多くの感情があり、
計27種類のカテゴリーに分類することができるようです。
さらに、どの感情も、単独で存在しているわけではなく、
他の感情と共存している場合が多いようですね。
このように、私たちは、実に様々な感情を出しています。
これらの感情の中でも、最も扱いが難しいのが
「怒り」の感情ではないでしょうか。
実際、社会的にも、多くの問題を引き起こしています。
そのようなこともあり、
アンガーマネジメントという
怒りなどの感情をコントロールするスキルもあるようです。
このようなスキルも、ある程度は有効であると思います。
でも、それ以上に、根本的に大切なことがあると思っています。
そのようなことを思いながら、詩を書かせて頂きました。
タイトルは、『感情のコントロール』です。
アメブロにアップしています。
詩人 竹水 丈哉です。
私たちは、様々な感情を発生して、日々、生きています。
ある研究によると、人間には次の基本感情があるようです。
「喜び」、「悲しみ」、「怒り」、
「驚き」、「恐れ」、「嫌悪」の6種類です。
そして、これら6種類のほかにも多くの感情があり、
計27種類のカテゴリーに分類することができるようです。
さらに、どの感情も、単独で存在しているわけではなく、
他の感情と共存している場合が多いようですね。
このように、私たちは、実に様々な感情を出しています。
これらの感情の中でも、最も扱いが難しいのが
「怒り」の感情ではないでしょうか。
実際、社会的にも、多くの問題を引き起こしています。
そのようなこともあり、
アンガーマネジメントという
怒りなどの感情をコントロールするスキルもあるようです。
このようなスキルも、ある程度は有効であると思います。
でも、それ以上に、根本的に大切なことがあると思っています。
そのようなことを思いながら、詩を書かせて頂きました。
タイトルは、『感情のコントロール』です。
アメブロにアップしています。