私は夜遅くまで起きていられない…
いつもは10時から10時半には就寝します。
見たいドラマは全て録画です。
みなさんの就寝時間は何時ですか？
20代はもちろんオール覚悟で
毎週飲みに行っていたよ😀
夜2時3時帰宅しても次の日大丈夫👍
チョー楽しかったなぁ〜🤩
いつからかなぁ…
そうそう、
結婚して…すぐかな。
旦那はいつも出張が多いから大抵平日はひとり。
夜ご飯はビールに豆腐や冷しゃぶにして、
わたし1人食べる食事なんてお金かけたくないって思っていたし、節約してた。
9時過ぎには寝ていたの。
そしたら…
いい感じに痩せていき💖
あ💖！
夜起きていないから食べないしで、
ダイエットにいいんだー‼️
って思ったら
早めに就寝が身についた。
そして子供を産み、
もちろん赤ちゃんと一緒に早めに寝てた。
2歳離れの息子達の子育ては大変だったからね、疲れるのでやっぱり早めに寝る。
その習慣が今までも身についてて…
12時過ぎまで起きていたことがないかも。
大晦日も起きていられなくて、
12時の15分前あたりに爆睡していた
経験は何度も…😝
家にいるとダメね。
外で飲みに行った時だけですね、起きてるのは笑
10時から2時まで
お肌のゴールデンタイムっていうしね🥰
寝ましょ寝ましょ✨
ふっかふっかのベットに入るとすごく幸せ感じるしね🥰
寝ましょ寝ましょ✨
早く寝ても
お酒の量は変わらず3本だわ(◡‿◡ฺ✿)
ビール2本、缶チューハイ1本。
最高ね。
お酒が美味しく飲めるのは、健康のバロメーター🤩
毎晩飲むから、
程度は運動は絶対。
先日出張のパパに
羽田空港から買ってきてもらったお土産は〜
『空どら』
甘いスイーツは朝いつも食べるよ🎵
パッケージが可愛い💖
クリームと抹茶あずきを食べたけど
わたしはクリームが好き。
美味しい！
また買ってきてもらおうっと💖
そして
栗も🌰コトコト煮てホクホクの
茹で栗が出来上がったよ✨
明日食べよう〜😎
今日もお疲れ様でした〜♪
おやすみなさい- ̗̀ ෆ( ˶'ᵕ'˶)ෆ ̖́-
あしたもどなた様もいい日でありますように〜💖SHIHO
