一月も寒かったが、今月に入って寒く、今日も午前中は雪が降っていた。さて水曜日にママさんバレーの練習でメンバーが３人しか来なくて、大変だったとの事で、奥様から土曜日は参加してしてと依頼があり、今日は参加してもいいよと言っていた。がいざ行こうとすると寒い。チョット後悔したが、メンバーの人にも悪いし、奥様の顔をつぶすのもまずいので、行った。
本当に久しぶりでおそらく２ヶ月ぶりだと思う。
歳が歳だけに、準備運動は十分時間をとるつもりで、独りでもくもくと約３０分ぐらい行なった。そして練習に参加したが、ママさん達は最終的に５人＋高校生２名で、最後の３０分はママさん側５人 VS 男３（実際は高校の２人が殆どやってくれたが）で、なかなかハードな運動となった。
久しぶりなのと、寒かったので手がとにかく痛い。レシーブを受けるたびに、ボールの痛さが、手にしみた。
終わってみると、手の甲の部分が真っ赤になっていた。おそらく明日は、手も含めて、足や腰に来るのだろう。
７：３０分～９０：１５までの以前も紹介したが、夏場と同じ、中学校の体育館を借りての練習でした。
マアー久しぶりの運動ができたので、これはこれで、楽器とは違う発散になった。多分次週も参加する事になるのだろう。
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