周りの数人ですが白内障で手術を受けているこの頃わが小生もあるのかなと自分を見つめています。
この白内障の手術を受けて数日で運動始めた人がいます。
本人曰く目に汗を掻かなければよいと係りつけ医が言ったとの事で運動に来ている。
人に寄りけりで手術後に注意深い人は1~2ヶ月運動しない人もいる。
さて数日で運動始める人物は家に居ても何もすることが無いという・・だから運動に出てくる。
私にとっては羨ましい限りです。
家に居ても何もすることが無い・・といいう点にあります。
今小生は時間があればと望んでいます。
この数週間の間に体重が元に戻ってしまいました。
春休みの間・・孫の春休みですが我が家に数日間ですが滞在しました。
我が家で孫と過ごした春休みは寿司を食べに行き、マグドナルド、ラーメン等食べに行く事が日課だった。
新車に乗せる事に少しばかり汚れることに不満はあったが何とか終える事が出来ました。
そんな事でここ運動が出来ずに2㎏増えてしまった。
初めに体重が増えるとお腹が出てくる事でした。
ズボンを初めとしてお腹周りがきつくなりそしてまた動きが息苦しくなってきます。
階段を上りきると息が苦しくなってしまいます。
今週月曜日は9:00~16:30の間パークゴルフに明け暮れていました。
歩数計は19000歩になっていました。
そして火曜からスポーツクラブへ朝から通い始めました。
昨日体重計測したら若干戻りつつありました。
今までに運動していなかった水泳も取り入れる事にしました。
水泳はおよそ30~40分クロール背泳ぎで費やします。
幾分軽くなった気がします。
今朝の早朝はまだ寒さが残ります。
よってこの時間石油ストーブで暖を取っています。
ただ日中の気温は22℃まで上がるようです。
我が地元の桜並木は満開で今日明日日曜日をピークに散っていくものと思います。
今年のこの4月は幼稚園入園、、そしてまた小学校入学と孫がいました。
幼稚園は入園式に行きました。
私にとっては初めての経験でした。
今でも現役ですが幼稚園、小学校入学の子供の式は全く知りません。
行った事がありません。
妻に言われたが仕事に夢中だったことが脳裏に出てきました。
おそらく30代で仕事が一番きつかった時代だったのかな・・・と振り返りました。
30代と云えば職場がどこだったのか転勤を含めて慣れない職場環境の連続、、日本中を旅行していたのかもしれない。
当時は自分で団体旅行を計画して行きたい自分を重ねて旅をしてきました。
あそこへ行ってみたい、ここも行きたい、、その頃は青函連絡船に乗って、、帰りは釧路から国鉄で上野まで乗り換え乗り換えの
北海道旅行でした。
また沖縄海洋博、、新幹線開通記念旅行、、それは新幹線開通2日後の日帰りの旅行、、乗り物の開通から初めて民宿、、等々の初めてづくしの旅行だった記憶が甦ってきました。
そして今体づくりを再度長持ち出来るようのと運動を続けています。
私の映画ビデオがかなりの枚数に達した。
これからもビデオづくりして行きたい。
何時か観ようと思いつつ制作に没頭し始めている。
思いは沢山ありますが一つも身になっていない。
さて今年のこの4月からもと思いが募るばかりで自分のやりたい事が出来ないまままた一年経ってしまうような気がする。
この白内障の手術を受けて数日で運動始めた人がいます。
本人曰く目に汗を掻かなければよいと係りつけ医が言ったとの事で運動に来ている。
人に寄りけりで手術後に注意深い人は1~2ヶ月運動しない人もいる。
さて数日で運動始める人物は家に居ても何もすることが無いという・・だから運動に出てくる。
私にとっては羨ましい限りです。
家に居ても何もすることが無い・・といいう点にあります。
今小生は時間があればと望んでいます。
この数週間の間に体重が元に戻ってしまいました。
春休みの間・・孫の春休みですが我が家に数日間ですが滞在しました。
我が家で孫と過ごした春休みは寿司を食べに行き、マグドナルド、ラーメン等食べに行く事が日課だった。
新車に乗せる事に少しばかり汚れることに不満はあったが何とか終える事が出来ました。
そんな事でここ運動が出来ずに2㎏増えてしまった。
初めに体重が増えるとお腹が出てくる事でした。
ズボンを初めとしてお腹周りがきつくなりそしてまた動きが息苦しくなってきます。
階段を上りきると息が苦しくなってしまいます。
今週月曜日は9:00~16:30の間パークゴルフに明け暮れていました。
歩数計は19000歩になっていました。
そして火曜からスポーツクラブへ朝から通い始めました。
昨日体重計測したら若干戻りつつありました。
今までに運動していなかった水泳も取り入れる事にしました。
水泳はおよそ30~40分クロール背泳ぎで費やします。
幾分軽くなった気がします。
今朝の早朝はまだ寒さが残ります。
よってこの時間石油ストーブで暖を取っています。
ただ日中の気温は22℃まで上がるようです。
我が地元の桜並木は満開で今日明日日曜日をピークに散っていくものと思います。
今年のこの4月は幼稚園入園、、そしてまた小学校入学と孫がいました。
幼稚園は入園式に行きました。
私にとっては初めての経験でした。
今でも現役ですが幼稚園、小学校入学の子供の式は全く知りません。
行った事がありません。
妻に言われたが仕事に夢中だったことが脳裏に出てきました。
おそらく30代で仕事が一番きつかった時代だったのかな・・・と振り返りました。
30代と云えば職場がどこだったのか転勤を含めて慣れない職場環境の連続、、日本中を旅行していたのかもしれない。
当時は自分で団体旅行を計画して行きたい自分を重ねて旅をしてきました。
あそこへ行ってみたい、ここも行きたい、、その頃は青函連絡船に乗って、、帰りは釧路から国鉄で上野まで乗り換え乗り換えの
北海道旅行でした。
また沖縄海洋博、、新幹線開通記念旅行、、それは新幹線開通2日後の日帰りの旅行、、乗り物の開通から初めて民宿、、等々の初めてづくしの旅行だった記憶が甦ってきました。
そして今体づくりを再度長持ち出来るようのと運動を続けています。
私の映画ビデオがかなりの枚数に達した。
これからもビデオづくりして行きたい。
何時か観ようと思いつつ制作に没頭し始めている。
思いは沢山ありますが一つも身になっていない。
さて今年のこの4月からもと思いが募るばかりで自分のやりたい事が出来ないまままた一年経ってしまうような気がする。
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