５月８日の練習の振り返り

　今日は、いままでと違い暑くなってきた環境での練習会となりました。

　シーズンが始まり、試合に出る皆さんの姿がりりしく感じています。

　５、６年生の皆さんは、町体や郡大会などの大きな大会が近づいてきました。

　目標に向かって、楽しく、一緒に練習していきましょう。

　来週は、土日とも、大会があり、練習はお休みとなります。

【練習メニュー】

・白樺のポーズ

・腕振り（洛南高校バージョン）

・走ドリル

・ミニハードル（４種目）

・８０m流し走×４本

・走り幅跳び練習(立ち幅跳び、２０m全力助走、短助走跳躍、中間助走跳躍、全助走跳躍)

・スタートダッシュ