世田谷区の「生き生きふれあい」でお花をお稽古するHさん。
お花を習い始めて3年。何だかどんどん若返っている。
80歳。未だ週に2~3回仕事にいっていらっしゃる。
見た目は重そうだが(失礼!)、腰が軽くてよく働く。
良く食べて、おしゃべり、口を良く動かす。お花の後はマージャンをするのだとか。
少々のことでは動じない肝っ玉母さん。
昨夜、茂木健一郎氏の「脳のアンチェイジング」の若返り方法を観ていて
彼女のことを思い出した。正に若返りを地で行っている方なのだ。
世田谷区内の有料老人ホームでのお稽古
普段はあまり笑顔が出ない方もお花の時は嬉しそう。
皆さんお花の日をとっても楽しみにしてくださるとか。
この日は午後からのお稽古、時間になっても集まりが遅い。
担当者は恐縮して「お花の日は皆さんおめかしなさるので時間がかかります。
お待たせしては申し訳ないので、次回は30分遅くします」
お花も脳の活性化に寄与しているのね。私も頑張らなくちゃ。
お花を習い始めて3年。何だかどんどん若返っている。
80歳。未だ週に2~3回仕事にいっていらっしゃる。
見た目は重そうだが(失礼!)、腰が軽くてよく働く。
良く食べて、おしゃべり、口を良く動かす。お花の後はマージャンをするのだとか。
少々のことでは動じない肝っ玉母さん。
昨夜、茂木健一郎氏の「脳のアンチェイジング」の若返り方法を観ていて
彼女のことを思い出した。正に若返りを地で行っている方なのだ。
世田谷区内の有料老人ホームでのお稽古
普段はあまり笑顔が出ない方もお花の時は嬉しそう。
皆さんお花の日をとっても楽しみにしてくださるとか。
この日は午後からのお稽古、時間になっても集まりが遅い。
担当者は恐縮して「お花の日は皆さんおめかしなさるので時間がかかります。
お待たせしては申し訳ないので、次回は30分遅くします」
お花も脳の活性化に寄与しているのね。私も頑張らなくちゃ。
何にでも興味を持ち
よく食べ
よく動き
ストレスを溜めない生き方が良いと聞きました
幾つになってもオシャレして出掛ける場所は必要ですよネ!
よく食べ、よく動き、良く遊びでしょ!
ストレスがね~。でも適度ななストレスは
良いらしいですよ。
お洒落は大事ですよね。自己表現の一つとしても。
自分の好きなことを体を動かしてやることがいいみたい(笑)まるでスキーをずっと続けなさい~と言ってると思って勝手に解釈してます。
ハハハ。。。
お喋りもいいらしいしね。
脳が衰えないようにお互い頑張りましょうね。
素敵な先輩方が身近におられるのは励みになりますね。
お喋りも化粧も、アンチエイジングに効果的みたいですね。
私は、無口だからどうしましょ~。
生活全般完璧、◎です。
おしゃべりでしょ!
おしゃれでしょ!
おいしいもの大好きでしょ!
新しいものに直ぐ挑戦する好奇心旺盛でしょ。
しかも、身体を良く動かす。
サトさんの脳のMRIを見てみたいわ。
でも、ペンが有るじゃありませんか。
マサさんの文章力脳トレだわ。
文章は手書きがさらに良いとか。
文字を書く動作は空間認知能力が
衰えないらしいわよ。
自分と暮らしと比べながら、できてることや、そうでないことを思い返して、駄目な点の改善方法をこれからは気をつけようと、いい反省の機会でした。
お花教室の皆さんも、教えていらっしゃる真蘭さんは、全てよしですね。
我々世代の一番の関心ごとですもの。
でも、好奇心旺盛なanikobeさんは大丈夫です。
いつも何かに挑戦していらっしゃるし
写真だって開くたびにビックリするぐらい
いろいろ進歩の跡が。
それに引き変え私は
でも楽観的にならないとだめと、
自分に甘い私です。