はり・きゅう・マッサージの日 2022 YouTube動画⑤～鍼灸マッサージを自宅でかかることは可能か～

　暑い暑い暑い日が続いております

　皆様、体調の方はいかがでしょうか

　こんな暑い日でも運動はした方がよいのか。それはイエ～スです

　運動する時間を考慮すれば良いかなと思います。体感気温40℃近くなる日中に運動するのではなく、朝や夜の太陽が顔を隠している時間帯に運動することをオススメします。ラジオ体操でもいいですよ

　夏は心も身体も活発になるはずが、これだけ暑いと部屋にこもりがちになります。それも涼しく快適な部屋でゆっくりしていると、血流も悪くなりますし、東洋医学的にいうと気の流れが悪くなり、様々なところで滞りが出てきますから様々な症状や体調を悪くする要因となります

 

　身体の緊張をとりのぞき、動きやすい、活動しやすい身体づくりをサポート、調整すること

　これは、私たち鍼灸あん摩マッサージ指圧師にとっては、得意とすることの一つであり、私たちの仕事の目的の一つでもあります。

 

　（公社）石川県鍼灸マッサージ師会では、毎年、8月9日の記念日「はり・きゅう・マッサージの日」に、鍼灸あん摩マッサージ指圧を知っていただく取組みを行っております。

　今年もコロ～ン星人が悪さをしているため、県民の皆様と触れあっての体験活動はできません。

　ということで、鍼灸マッサージを少しでも知っていただこうと本会YouTubeチャンネルにて、8月1日～9日にかけて9日間連続で動画を配信することになりました。

 

　第5弾として、鍼灸マッサージを自宅等へ訪問して施術を受けることができるかを説明した動画をアップしました

 

自宅での鍼灸マッサージのかかり方　@公益社団法人石川県鍼灸マッサージ師会

 

　どうぞご覧いただきまして、私たちの仕事を知っていただければと思います。

　もし動画が良かったなと思いましたら、チャンネル登録いただけると嬉しく思います。

 

　最後までお読みいただき、ありがとうございます

 

二葉鍼灸療院（金沢）

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