快晴の暑い暑い日曜日でした。日曜日は患者さんの都合で夜のみ
調整をさせていただいてます。
朝からとりせんさんへお遣いに行き、その足で孫の所へ寄り
調整をさせて貰って帰宅しました。
食材を納めるべき所に納めて直ぐに溜まっていたことを何とかこなしたく
あっちへ行ったり、こっちへ行ったり、途中チラシを置かせて戴いている
「ノエル」さんに寄り、お茶をして一休み。
冷たい紅茶が美味しかった！！元気回復
続いて、まだ残っているやるべきことを果たしたくベルクに寄っておつかい
今日の予定していたやるべきことを全て済ませることができました。
ところが帰宅すると次のやりたいことが見えてきてしまい
夜の患者さんの調整をさせていただいて後
足利のアピタまで行って治療所に敷く藺草で編まれた茣蓙を2枚購入してきました。
今日の患者さん、3週間に一度のメンテナンスを継続して10年近くなるでしょうか？
時には力仕事もあり、あっちが痛いこっちが痛いと毎回おっしゃってました。
最近は就寝前に必ず体操をする習慣がついたとおっしゃて
調子が良いのですね。調整も揃いやすくなっていました。
次回は４週間空けてみますとのこと。
ご自身で整える習慣を身につけることが何よりも大事なことと思っていますので
本当に嬉しく思いました。
溜まっていたやるべきことをやれてすっきりした気持ちでいます。
夫に運転して貰い1日一緒に良く動けました。感謝です。
★小さいときから正しい姿勢を身につけることが生涯の健康維持に影響します。
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