● 上手く伝えられないことで悩む管理職
自分の伝えたいことが、上手く伝えられないことは誰にでもあります。また、不本意に自分を押し殺して後悔してしまったり、反対に感情的・攻撃的になって後味の悪い思いをしてしまい悩んだりすることもあるでしょう。
このようなことに悩むのは、真面目な性格の持ち主だと思いますが、上手く伝えられないことにとらわれ過ぎると、それがストレスになり、自らを追い込んでしまうことになります。
● 自分の意見や考え、気持ちを素直に、率直にあっさりと
相手も大事ですが、自分も同じように大事なのです。相手をできるだけ理解し、お互いを大切に考えた上で、自分の意見や考え、気持ちを素直に、率直に、その場にふさわしい言い方で表現するように努めましょう。その考え方や表現のポイントは、相手に対して「なるほど、そういう考え方もありますよね。でも私は…」という返し方です。
そして、伝えた後は、自分を強く責めたり、後悔し続けたりしないようにします。相手の反応を少し気長に待つようにして、焦らないで。
自分の伝えたいことが、上手く伝えられないことは誰にでもあります。また、不本意に自分を押し殺して後悔してしまったり、反対に感情的・攻撃的になって後味の悪い思いをしてしまい悩んだりすることもあるでしょう。
このようなことに悩むのは、真面目な性格の持ち主だと思いますが、上手く伝えられないことにとらわれ過ぎると、それがストレスになり、自らを追い込んでしまうことになります。
● 自分の意見や考え、気持ちを素直に、率直にあっさりと
相手も大事ですが、自分も同じように大事なのです。相手をできるだけ理解し、お互いを大切に考えた上で、自分の意見や考え、気持ちを素直に、率直に、その場にふさわしい言い方で表現するように努めましょう。その考え方や表現のポイントは、相手に対して「なるほど、そういう考え方もありますよね。でも私は…」という返し方です。
そして、伝えた後は、自分を強く責めたり、後悔し続けたりしないようにします。相手の反応を少し気長に待つようにして、焦らないで。
