寝る前に、今日あったことや感じたことをチャチャッと書く。そんな日記のようなブログを目指しているのですが、ついつい字数が多くなってしまって、なかなかチャチャッとは終われないのです。でも、チャチャッがいいんです。寝不足になって、いらん怪我をせずにすむ。若い頃の怪我なら傷痕ですむだろうが、60代の怪我は、致命傷になりかねない。一日をチャチャッで終われば、そういう心配もしなくてすむ。心が楽だし、身体にもいいということだ。。これからは、本気にチャチャッに取り組んでみます。