仲の悪い親子のマッピーです。
昨年の12月27日時点で、73.4kgまで体重が増えてしまいました。
半年間で10kg減の計画です。
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前回(4月4日)の経過です、「結果、体重が最も低い日で 67.2kg。100日間で、約6.2kg 減量しました。」
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で、近況です。
この1週間で最も低い体重は、65.8kgでした。
開始より135日間で約7.6kg 減量しました。
残り45日です。
目標はあと2.4kg 減です。
何とかなるカモ?
1日平均54g減が可能であれば、目標達成です!
昨年の12月27日時点で、73.4kgまで体重が増えてしまいました。
半年間で10kg減の計画です。
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前回(4月4日)の経過です、「結果、体重が最も低い日で 67.2kg。100日間で、約6.2kg 減量しました。」
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で、近況です。
この1週間で最も低い体重は、65.8kgでした。
開始より135日間で約7.6kg 減量しました。
残り45日です。
目標はあと2.4kg 減です。
何とかなるカモ?
1日平均54g減が可能であれば、目標達成です!