逆上せ対策 2012-11-04 09:09:41 | 健康 おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。 よく、長湯出来ない。とか、温泉につかると逆上せるからいや。と、云う話を聞きます。 そんなとき、手のひらを湯船の上に出してみてください。 それだけで随分と逆上せにくくなります。 もし、それでも駄目なら足首から下を湯船から出してみてください。 それでも駄目なら、風呂場の換気扇を回してください。 かなり改善されるはずです。 手のひらと足の裏は毛細血管が一番集まっている場所です。 ですので、その部分を外に出す事により、体内の熱を外に出す事が出来るようになります。 お試しください。 « 本日は休診日となります | トップ | 睡眠時間 »
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