今日は寒い~ 気温は-5度です(午後5時)でも体感温度はもっと
低く感じます"(-""-)"最近暖かかったから サブイです
今日は流氷もいなくなっちゃいましたね~
一昨日は流氷で白かったのにね~日の出も最高でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/21/a34979d5c6592bd50d6493d4c41be4b2.jpg)
昨日の太陽なんて 高い位置で真っ赤に超きれいだったんだけど![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/33/a0e1bd9c115c0330b3fe43113daba529.jpg)
写真にすると 良さが何にも伝わらない((+_+))
昨日は中標津の東武の食品コーナーの入り口だけちょっこり
覗いてみた(^▽^)すんごい すんごい面白い
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/1b/aeecc05d501e28b1967bc459fb75de43.jpg)
ただ食品コーナーは出光クレジットは使えない東武のONCカードしか使えないので・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/20/bff15a426e6ea563af64bc6ff3b98da9.jpg)
現金を持っていない私は 眺めるだけ
なんか体に良いものがたっくさんあったり
コストコの商品も楽しい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/97/8f0d7d0b60d6c09c4ff938196646315b.jpg)
時間とお金があれば ゆっくり食材をみて
何か作ってみたい気分になります(*^▽^*)(*^▽^*)
今日のスタンド
ゆりねのバター焼きです(笑)
最高に美味しいよ~
ダイエット19日目 1週間メニューのダイエットは
6日目 昨日と今日は、お肉の食べれる日(笑)ニンマリ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/10/9fb0e9667a5c920f4f29d259d82ed0fa.jpg)
トータル3.2キロ減 もう少し痩せたかった~あしたで終了する
そしたらまた ゆる~く野菜スープダイエットに戻す予定
本日のメニューにゆりねのバター焼きなんて出てこないけど
スタンドで焼き焼きして 皆と食す私(笑)(笑)(笑)お菓子我慢して もうかれこれ19日目だから
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/7c/12da2bbaf19d5f9707307ceea16b9eb0.jpg)
このゆりねが超~嬉しい1品だ~
難民化している
ラスト1日 明日も頑張るぞ~
1週間ダイエットメニュー欲しい方は
お声がけくださいね~
うまくいくと7キロくらい痩せれるらしいよ~
それでは皆さん素敵な日曜日にしてくださいね~
低く感じます"(-""-)"最近暖かかったから サブイです
今日は流氷もいなくなっちゃいましたね~
一昨日は流氷で白かったのにね~日の出も最高でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/21/a34979d5c6592bd50d6493d4c41be4b2.jpg)
昨日の太陽なんて 高い位置で真っ赤に超きれいだったんだけど
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/33/a0e1bd9c115c0330b3fe43113daba529.jpg)
写真にすると 良さが何にも伝わらない((+_+))
昨日は中標津の東武の食品コーナーの入り口だけちょっこり
覗いてみた(^▽^)すんごい すんごい面白い
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/1b/aeecc05d501e28b1967bc459fb75de43.jpg)
ただ食品コーナーは出光クレジットは使えない東武のONCカードしか使えないので・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/20/bff15a426e6ea563af64bc6ff3b98da9.jpg)
現金を持っていない私は 眺めるだけ
なんか体に良いものがたっくさんあったり
コストコの商品も楽しい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/97/8f0d7d0b60d6c09c4ff938196646315b.jpg)
時間とお金があれば ゆっくり食材をみて
何か作ってみたい気分になります(*^▽^*)(*^▽^*)
今日のスタンド
ゆりねのバター焼きです(笑)
最高に美味しいよ~
ダイエット19日目 1週間メニューのダイエットは
6日目 昨日と今日は、お肉の食べれる日(笑)ニンマリ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/10/9fb0e9667a5c920f4f29d259d82ed0fa.jpg)
トータル3.2キロ減 もう少し痩せたかった~あしたで終了する
そしたらまた ゆる~く野菜スープダイエットに戻す予定
本日のメニューにゆりねのバター焼きなんて出てこないけど
スタンドで焼き焼きして 皆と食す私(笑)(笑)(笑)お菓子我慢して もうかれこれ19日目だから
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/7c/12da2bbaf19d5f9707307ceea16b9eb0.jpg)
このゆりねが超~嬉しい1品だ~
難民化している
ラスト1日 明日も頑張るぞ~
1週間ダイエットメニュー欲しい方は
お声がけくださいね~
うまくいくと7キロくらい痩せれるらしいよ~
それでは皆さん素敵な日曜日にしてくださいね~
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