水浴びしたい気分 ブロッコリーで免疫力アップ スタッフはスイカのお皿でフルーツポンチ

今日の羅臼　暑いよ～　5時すぎで26度ありまする
ビールがすすむ君ですね

焼肉したいけど・・・熊寄ってきちゃうかな？

　まずは、早く帰って水浴びしたい気分だにゃ(´ω｀*)
こんなに暑い日が続くと　絶対に免疫力落ちてるよね

そして外仕事の多い羅臼人にピッタリ　ビタミンCもとれちゃう

レシピ紹介で～す(*^▽^*)私も作っていませんけど(*´▽｀*)
カリフラワーはどちらも含まれている優れもの

そしてカルシウムずくめの極上スープだとか！！

　美味しいのか？不味いのか？やってみないとわかりましぇんが

体に良いってことなので是非是非　お試しください
更に、今時期はガス料理より　ちん料理がおススメらしいです

熱中症対策らしいよ～

今日のスタッフ～の小腹サポートは

スイカのお皿でフルーツポンチでした(^^)/

それでは皆さんまた明日～

　

ＢＯＸティッシュ20個プレゼント 梅干し後は熟成のみ なま食パン再チャレンジ

今月中　アポロでカードをお申込みしていただくと

ＢＯＸティッシュ20箱プレゼントだよ～

　しかも現金よりお得です(^^)/

セイコマでお買物するとレシートにクーポン券付いてます

　そのまま捨てちゃもったいな　よ～く見てみてね(◎_◎)

是非ご利用くださいね

　先日干していた梅　今年はけっこういい感じです

冷蔵庫で熟成させて食べごろは・・・暮れかしら？

　楽しみ～　楽しみ～
最近、食パン作るの試しています

　アポロ事務さんたちが、今流行りのなま食パンって言うので

今朝、チャレンジしてみた・・・でも満足いかない
そこでレシピ調べてみた

　近々、再チャレンジだ～

レシピ欲しい方は、アポロまで来てね～（●＾o＾●）

それでは皆さんまた明日～

　本日のたろさん　暑くて伸びてます(笑)(笑)(笑)

熊対策の紙が玄関に スタッフ洗車待ってます 役場に図書室 キーウイで疲れをとる

今日も羅臼は暑いぜ～

日陰にある　ちょこっと日に当たっていた温度計　34度です

今日は、時々風が吹いてくれるので　いくらか助かる(´ω｀*）けど

昆布漁やっている方々は、本当に本当に大変だと思います

　夏バテ対策を検索してみたよ　

やてみようかな～ キーウイで疲れをとろう(^^)/

　玄関にこんな紙が置かれていた(ﾟДﾟ;)

ヒグマと出会ったら・・・対処法が書かれていた
　本当にあり得ない話じゃないからね　怖い(>_<)

先日、役場に行くと　玄関入ってすぐのホールが図書室になっていました


是非、皆さん行ってみてね～

今日の事務員たろ君　そしてお客さんは鹿(笑)

あご焼き お客様とのご縁 梅を干す

今日もキャンピングカーで昨年もきてくださった

夫婦でのんびり旅をされているお客様がきてくれました

昨年は息子に、孫の使っていた玩具をいただいたり

なんか見ず知らずなのに・・・こういう出会いって素敵

何かのご縁でみんなみんな繋がっている気がする

感謝　感謝です　そして毎日、暑いですね～　羅臼

これはきっとビールの売れ行きもいいことでしょう

アポロでも　みんなが欲しくなっちゃうものないかな？

　久々に売れ筋商品　おつまみのあご焼きのご紹介(*^▽^*)

お車で、ビールのつまみに、勉強のお供に・・・おススメですよ～　

　今日は1ヶ月前に付け込んであった梅を


いよいよ天日干ししました
　1日目は、夕方に取り込み梅酢に戻し

　２・3日目は夜露にもあてる

今年の梅は美味しくできるかな～楽しみヾ(≧▽≦)ﾉ

　しれでは皆さん、体調管理に気を付けてお過ごしください！

　追伸　今日のアポロ いくらちゃん＆たろいもちゃんこ君