8/29 オールフリー

今夜は『オールフリー』で我慢しよう

『作ろうよ　週に二日は休肝日』こんなウッドブロック立ててみた

でも休肝日は年に一度　それも健康診断の前日のみ何だよなぁ

　

8/29 昼食

昼食は14時20分

『さば缶のみぞれ煮』

8/22 喜多方の今のお天気

喜多方の今のお天気は

曇

今日も一日いい日でありますように！

8/29 朝食

朝食は　9時44分

『さば文化干』

4時48分

今朝の切り取りは4時48分

8/29 夜明け

夜明けは

温かいコーヒー

帰宅して

帰宅して

やっぱり〆は　我が家の酒で

飲み会

我ら老人会 は7名 年４回飲み会を行う
だから会の名前は『四季の会』 60歳後半2名 7０歳中後半5名
居酒屋は固定 送迎付飲み放題
最初は生ビールで乾杯

8/28 昼食

昼食は

『牛こま肉とぶなしめじのピリ辛味噌炒め』

8/28 朝食

朝食は『塩さば』

8/27 喜多方の今のお天気

喜多方の今のお天気は

雨

今日も一日いい日でありますように！

ビールから酒へ

晩酌は

ビールから酒へ

8/27 晩酌

今日の晩酌

肴はネギたっぷり『冷奴』そして『刺身コンニャク』

8/27 昼食

昼食は12時50分

『納豆入り玉子焼き』

8/27 喜多方の今のお天気

喜多方の今のお天気は

晴

今日も一日いい日でありますように！