おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

助産院 今日はちょっと地味ごはん

2021年06月24日 04時59分00秒 | 助産院のごはん
6月23日。
今日も活気あふれる助産院です。
お昼ごはん、ちょっと地味でした。


・黒米ピンク寿司
  黒米を入れて炊いたご飯は、
  合わせ酢できれいに発色。
  きゅうり、コーンと。
・白いお汁
  白きくらげ、新玉ねぎ、かぶ
・おからポテトサラダ
・すき昆布煮付け
・青菜色々ごまみそあえ
・りんご、キウイ

今日のおやつ。


・バナナのスクエアケーキ
  ノンシュガーで、バナナとプルーンの
  甘味で作られています。

今日も楽しく仕事ができて、感謝です。
  


コメント
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