旬

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自然の恵みを掘り出す苦労は貴重なものかと
身体を鍛えておきたいものです

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　やはり、じねんじようの芋は味が違います

ほりあげる苦労はありますが、達成感も味わえて

　無理をしなければいい運動です

あけぼの菜園

　山芋堀は根気の要る仕事、木の根や石ころを取り除きながら、芋の先端まで掘り進み、できるだけ傷つけないで取り出す作業です
あまり根つめすぎると、足腰の筋肉を傷めたりします
数日に分けて気長にやるのがこつでしょうか