グッタリ疲れてぐっすり寝たのに。
お昼過ぎ、お弁当で満腹状態の所に
睡魔がやって来た。
ずっと電カルと睨めっこ状態。
ヤバい、どしよ…、眠い。笑
部屋の中も蒸し暑いし、
マスクで熱が籠るのもあって。
でも、なんとか乗り切った。。
今度受講するアンガーマネジメント研修の
事前マネジメント診断を受けた。
アンガー（イライラ、怒りの感情）と、
マネジメント（上手に付き合う）のための心理教育。
最近じゃ、指導しても怒られた、
注意したら怒られた、と色々とやりにくいご時世だし。
で、その結果の見方が、
イマイチどれがいいのかな？？笑
私、公明正大と天真爛漫でした。
最近は人との絡みも少ないので、
怒ることさえなく穏やかです。笑
