献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

6月18日

2016-06-18 20:58:55 | 高脂血症献立


押し麦入りごはん

ハンバーグ
合いびき肉600gぶち君の分は160gくらい
パン粉・牛乳・玉ねぎのみじん切り・卵
塩・コショウ・ナツメグ
添えはジャガイモのソテー

切り干し大根の煮物
人参・うすあげ
だし汁・醤油・砂糖・酒

グリーンサラダ
サニーレタス・きゅうり・トマト・コーン・スライス玉ねぎ

きのこのスープ
シイタケ・しめじ・玉ねぎ・ベーコン

今日試合のぶち君に稲荷ずしを7個持たせたが
「足りなかった」と言われる
がっつり食べさせるのが最近難しい・・
コメント
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