しおがま地区母子保健推進ネットワーク

助産師子育てクラブを開催し、ベビーマッサージや育児相談、母乳相談などを行っています。

今日はお散歩 山側へGo、Go、Go!!

2020-09-13 20:42:03 | しおがま地区母子保健ネットワークについて
私の住んでいるところの景色は海側もとても素晴らしいのですが、山側も素晴らしくて結構楽しく歩けます。
この写真、わかりづらいですが遠くに海が見えます。雲と海の境目がなんとなくうつっているのわかりますか?



こんなところにお家がある方は毎日海が見れてうらやましい限りです。
このピンクの花は何という名前だろうか・・・。
近くで見るとこんなにかわいい花です。
このお花はよく見かけます。

雑草というには可愛すぎです。
コスモスが咲き始めましたね。

どんぐりコロコロ
夏が過ぎて、秋がやってきました。
年と共に基礎代謝が落ちてそんなにたくさん食べているつもりもないのですが(そうでもないか・・・。)なかなか痩せません。
でも筋肉は落としたくない。だから歩くのよ。
こうやって歩いていると体力もついてきました。
あまり疲れなくなってきました。
今日は10574歩、約7㎞、328.2キロカロリーの消費でした。

しかし、、、食欲の秋・・・。
先日、北海道の友人からトウモロコシが届きました。
(となりのトトロのメイちゃんはトウモコロシといってましたね)

トウモロコシご飯作ったり、ご近所、職場の皆さんに配り、残りは冷凍しました。これからいろいろとますますおいしい季節です。
ますます歩かねばと思う今日この頃。

最近、宮城県のコロナ感染者増えていますね。かかってしまった方やご家族の方達、本当に大変でしたね。早く良くなりますようにお祈りいたします。

そして皆さん、地道な感染対策で明日からまた頑張りましょう。