ヨッシャーーッ♪

2019-04-22 14:32:03 | 
さぁ〜今日のスタートだ!

体調…睡眠が影響して…もうひとつ

精神状態…不良

なんだかいろいろ考えていますね〜…

相変わらず…

近隣なので愛チャリ2号をピックアップして

気持ちを変えて行きたいと思います

先ず採血に行って…

次にCT…

それがすんだら珈琲ブレイクをはさんで

気持ちとお腹を落ち着かせます



愛チャリ2号…

やっぱり自転車はいいわ〜〜♪

チョット…いや…カナリ…暑いが…

やっぱり自転車はいいわ〜〜♪

気持ちいい〜〜♪

それにしてもまだ朝の9時台…

気温はグングン上がりそう〜〜…




採血、CT…順調にクリア…

只今、珈琲ブレイク中♪

これも1年半通い慣れたワザ♪

病院近郊のブレイクスポットも心得ている♪


不安を抱えて待っても、不謹慎に抜け出して息抜きしても…

結果が変わらないことはわかっている

それなら…

少しでも不安な時間を少なくした方が…

心にもカラダにも良い♪



病院に戻って…余りの人の多さに驚く…

増えてる‼︎

はじめに殴りたい医師のいる乳腺外科…

Aブロックには口腔外科と整形外科、消化器内科、

形成外科、血液内科の待合になっていて…

溢れているというのが相応しい光景だ…


待たされるかなぁ〜…

アレッ⁈…私の主治医の診察中の枠にナンバーが出ていない?

又か⁈…あいつ良く抜け出す!

ほぼ毎回…予約時間が過ぎているのに私の横を通って診察室に戻って来ることがある

アレッ?乳腺外科全ての診療中の枠にナンバーが出ていない⁈

アレッ?アレッ?

既に私の予約枠の時間が過ぎて行く?

ディスプレイに出ないことは何故かわからないが…

ある事がわかった…

医師らしき若者が…

もしかしたらニューフェイス♪

指導しながらやっているのか?

女医ではない‼︎若きmen!

そしてH医師も最近は少し態度が良くなった

サポートケアのたまものだろう〜♪

次マンモをしようというのを泣き落としで断って…(笑)

最近手術痕の引き連れ痛は緩和されつつあるが

まだまだマンモの強烈な痛みには耐えられない

乳腺外科クリア♪

ただ…血液検査の結果が…?

白血球…堕ちてる⤵️

エェーーーッ!

2700…エェーーーッ⁈

なんで?どうして?…超ーーー不安(泣)



Bブロック…婦人科の他に皮膚科や頭蓋部外科などがある…

ここにも人がいつもより多い…

問題はここだ‼︎

CTの結果で…全てがわかる…

診察も痛いし…気が重くなる…



ヨッシャーーーーーッ!

婦人科クリアーーーッ‼︎

今日は診察もなーーーしッ!

問題なーーーしッ!

ホッ♪ホッ♪ホッ♪


あとは…放射線科でチョット痛い診察受けて〜

イケメンの笑顔を目に焼き付けて…


ダメな日だとイケメンもどうでもいいけれど…

今日のイケメンの笑顔は最高のご褒美になる♪


アァ〜〜良かった〜♪

次は7月…

7月は消化器内科も加わって毎週みたいにがんセンターだけど…

とにかく次は自信を持って来れるように…

お仕事もプライベートも頑張るぞ〜♪


異常に人が多い理由がわかった!

この病院…ゴールデンウィーク10連休するんだって…

いいんじゃない♪

だから、連休前の駆け込み受診らしい…

休めるのならゆっくり休んで…

鋭気を養って良い治療が出来るように…

ご苦労様です♪

私は連休、働くぞ〜♪




私流免疫up法

2019-04-19 17:11:07 | 
ハイパー…つづき…

ハイパーサーミア温熱療法は健康保険適用と書きましたが…

例えば私のようにガンが重複している場合…

それでも保険適用されるのは一箇所…

理由はハイパーはどの部位でやっても全身に効果があるからだとか…

これは免疫を上げる…これだけ考えると納得いくのですが…

私のように取り敢えずカラダの中にガンがないと判断されたものに対しては免疫を上げるだけでも有効ですが…

でもガンをカラダに残しての治療ならば…

やはりその部位にダイレクトに当てるべきだと思うんですよね〜

ただし…私のように骨盤内に集中している場合…

その範囲は子宮も膣も大腸もダイレクトの範囲内に有ると思われます


さぁ〜免疫の上げ方…なんて書きましたが…

私なりですから…個人差も体質もありますから…


私は以前は…癌になる前は…

体温は35℃前半で何十年も生きて来ましたね〜

血圧も低血圧…

末端は全て冷えた状態…

それでも薄着(笑)…若い時は有りがちですよね〜(笑)

タバコも吸ってたし、夜遊びは当たり前で

お酒も強かったです

夜遊びは随分前にやめて…タバコは20年前にやめました

アッ、でも普通の人ですよ(笑)

今でいうヤンチャでは有りませんでした

これが普通の時代です(笑)


で…今ですが…

体温は37.0℃有る時もあります♪

大体が36.8℃前後です

体温が1℃上がると免疫が30%上がると聞いてから…努力しました

お風呂で湯船に浸かるのは当たり前…

40分〜1時間も当たり前でした

お風呂に関してはつい最近…血管に良くないことがわかり…

今は湯船に浸かるのは10分〜15分…

40℃でお湯をはり、浸かってから少しずつ温度を上げています

そして浸かっている間にハミガキと簡単なリンパマッサージをしています♪

私は足の指にシビレがあったり、ホルモン剤の副作用で関節が痛むので…

自己流で自分の考えでやっています♪

今はお休み中ですが…

一番力を入れて通っていたのは岩盤浴でした

少し前は溶岩浴(潰れちゃいました(泣))

体温が上がるのに一番効果的だったのが岩盤浴だったような気がします

当時1℃以上、2〜3ヶ月で上がりましたよ

そして…最近…本当に体温だけじゃなく免疫も上がったんじゃないかと思うことが…

以前にも書きましたが…

カラダの下腹部…丁度私のガンが集中した辺り…

骨盤部ですね〜…

以前…何度かその部分が冷えてると指摘されたことがあって…

若気の至りで気にもしなかった馬鹿者だったんですけど…

時折思い出して手を当ててみると…

本当にそこだけ冷たいんですよ〜…

いろいろやっても、やった時は温かいんですけど…岩盤浴に行った後とか…

でも又冷えて…

で、ふっと気づいたんですけど…

そこが温かいと体調が良い!

体調がいいなぁ〜と思うとそこが温かい!

そして…最近ずっと温かい♪♪♪


私…朝からお白湯を飲み出したって言ったでしょう♪

朝目醒めたら、まずブラック珈琲だったんですよ

何十年も…

入院中でさえも…(笑)

珈琲はカラダを冷やすとは聞いてはいたけれど…だったんですよね〜

で、大腸の調子が悪くなって悩んで…

腸が冷えてるのではないか?と気づいたのね〜!

それから、これも自己流だけどはじめた訳です

目醒めのお白湯♪

そしたら先ず腸の調子が改善してきて…

体調も安定してきて良くなって…

ふっと気づけばお腹が温かい♪…

ずっと温かい♪

お白湯も朝になったら先ず飲みたくなって…

カラダが求め出したというか…


相変わらずブラック珈琲は1日に何杯も頂きますし…

朝もお白湯のすぐあとはブラック珈琲です♪

それから朝食かな…

朝目醒めの一杯だけなんです…お白湯♪


油は私はあえてお料理に頂きますが…

最近お味噌汁やスープなど…温かい食事も心がけていますね〜♪

今はバタバタしているので又落ち着いたら…

岩盤浴行きたいと思っています

一週間に一度で充分だと思うんですよね〜♪

ストレス解消、リラックス…温泉にも入って、お昼寝して、マッサージもして…なんて…

そんな時間を過ごすことも大事かと…


とにかく…免疫は自分でも上げられるし、毎日の暮らしを変えていかなければガン細胞とは闘えませんッ!

自分のカラダが出す信号に目を背けないで…

小さな積み重ねが大きな成果も出すけど…

小さな信号の積み重ねが取り返しのつかない癌になる!

馬鹿者の私はそうだった…


アッ‼︎…大事なこと忘れてた!

それから湯たんぽ…絶対いいです♪

これも冷え性改善、体温を上げるのに有効でした

湯たんぽを使わないのは真夏だけ…

夏は27〜28℃で冷房…風のある日は窓を開けたりして寝ます

あと、お腹に貼るカイロ…勿論1枚シャツの上にですけど…小さいやつね…

カイロも有効でしたね♪

でも皮膚の弱い方は低温やけどに気をつけてね


ただし…体質とか個人差もありますし…

治療中だったり、手術後だったり、体調が悪かったり…

主治医とカラダに相談して…

まぁ〜、一応私女性なんで…男性のことはわからないんですよね〜

男性も下腹部冷えるのかどうか…

ご理解くださいね〜(笑)


明日はmen'shouseでお仕事♪

明日のメニューは冷しゃぶサラダ…

朝から練習…お肉柔らかくしゃぶしゃぶ…大丈夫ですね〜♪

香味ダレも美味しく出来ました♪

又men'sの笑顔獲得に向けて、頑張るぞ〜♪


価値ある治療

2019-04-18 09:59:18 | 
凄いです♪

ありがとうございます♪

昨日アクセス数がググッと増えまして♪…

順位もはじめて3万代にのっかりました♪

と言ってもアクセス数100行ってないんですけどね〜(笑)

でも嬉しい限りです

ありがとうございます♪♪♪


で、何に興味を示して頂けたか?見てみると…

サーモトロン…ハイパーサーミア温熱療法のことですね…

で、今日はハイパーのことと免疫を上げることについて…ハイ!

私なりですがもうひと解説させて頂きます

私も患者の立場では有りますが、ハイパーをもっと多くの癌患者の方に認知して頂いて広めて行きたい!そう常々思っています

癌患者は心も患ってしまいます

長い長い闘いにもなります

心と体の両方に…それも無害で…というより…

手術や化学療法の緩和、放射線との相乗効果…

山ほどの有効性が有ります

先日亡くなった親戚の家族…もっと早く教えてあげられたら…

後悔しか有りません

だから…

しっかり知って…選択は自由です

でも知らない癌患者さんが多い…

それが現実です

今治療に悩んでいる、不安でいっぱいのあなたの小さなお役に立てたら幸いです♪




以前にも書きましたが…ハイパーサーミア温熱療法は健康保険適用なんですね!

今あなたが受けてる癌治療…3割、2割、1割負担で高額医療費制度の中で支払っていますよね

ハイパーサーミア温熱療法も同じなんです…

サーモトロンを置いている病院は入院、手術も受けられるちゃんとした病院です

ですから3割負担…深部と浅部の治療が有って…

私は乳ガンは浅部…

骨盤内に属する子宮、膣、大腸ガンに対しては深部…

浅部は確か18000円(10割負担60000円)

深部は27000円10割負担は90000円)

勿論自由診療⁈も有り…それは一回いくらになる

自費の場合…これは各病院によってかなり異なります

私が行っている病院は浅部も深部も共通…

一回12000円だったかな…

ただし私の行っている病院は1年前から自費での自由診療は受けていない…

何故自費での自由診療をやめられたのか…

これについては…

ハイパーサーミア温熱療法は1回目と2回目の間を60日間開けなければ受けられないという壁がある

週に1回だとすると2ヶ月治療して2ヶ月休むといったカンジ…

でも私もはじめはそうだったけれど…

癌患者は自費でもずっと休まず続けたい…

そう思って保険適用されない2ヶ月を自費で続ける

そうすると新しい患者さんを断らなければならなくなる

ここの名誉医院長は一週間に一度シッカリハイパーをして休みの2ヶ月はカラダを冷やさないように各自日々やれば大丈夫という考え方で…

2人に1人が癌になる時代を迎えて、1人でも多く受け入れてハイパー難民を出さないように尽力されている

勿論、ハイパーには経験と技術力がいる

カラダのどこに当てても無駄にはならないが…

技術力の差は有る‼︎

私の行っている病院はそれが上級!

と言っても何軒も何十軒も知っている訳ではない

続けると少ない経験でも体がわかるようになる

私にはgoodである(笑)

それにハイパーのスタッフが良い‼︎

だから私は心も体も治療して頂いて帰って来る‼︎


これまでは私の経験値…

ここからは聞いた話を含めハイパー事情を…

自由診療…自費は病院によって異なる

1回10000円〜15000円…が、今までに聞いた治療費…

それに保険診療を一切しない、自費での治療オンリーの病院も有るらしい

最初…担当医…だいたい医院長が担当していることが多いが、初診が有る

これは当然!

基本紹介状が必要…でも理解ない西洋医学の医師も少なくないので、紹介状無しでも問診で理解ある病院も少なくはない!要相談ですね!

京都にハイパー専門の病院が有る…

そこは初診一泊二日か二泊三日か入院が必要だったと思う

これは特別なケース…

でもこの病院…私は少し興味があるが…未だ興味の域を出ない(笑)

以上のことを含め「百万遍ネット」をネット検索すると、全国のサーモトロン設置の病院がわかる

あとは…一度話しだけでも聞きに行くと良いと思う

それを拒否する病院はないはずだから…


私は癌になった時…名医のいる病院100選…みたいな雑誌を本屋さんで見つけて…

それの小さな記事でハイパーのことを知り…コレだーッ!って…

すぐに近隣の病院を調べて、術後まだ入院中に予約を入れて退院後3日目には行きましたね〜(笑)

もう必死でしたし…当時肉腫に効く薬は何もなかったから…

転居などの事情で続けられなかったけれど…

あの時続けていたら…今回の3つのガンとは出会ってなかったかも…

大きな後悔です

でもハイパーを知っていることは幸せで…

知らなくて現状の治療や体調に悩んでいる方には知って欲しいし体験して欲しい…

そう思います


私はがんセンターや大病院にこそ有って欲しい新しい診療科だと思っています

最低限免疫は上がりますから…

免疫を上げることこそ、病気を治す要でしょう‼︎…

なんて…

ここで叫んでもなーんも変わりませんけどね〜(笑)

で…今日は長くなっちゃったので…

免疫の上げ方についてはまた明日…

医者任せにしないで…

自分のカラダ!自分の命!なんだから…

退院したら自分が主治医!

私はずっとそう思っています♪





信じて…生きよう〜♪

2019-04-16 15:39:30 | 
重複ガン…だなんて…

転移じゃ無くても…再発じゃ無くても…

毎日生まれるガン細胞と闘う免疫細胞…

どちらが強いか…

弱っているカラダには…

もしかしたら一箇所ですんだことがラッキーなのかもしれない…

再発や転移だって厳密には遺伝子検査しなければわからないらしい…


今の医学では…

例えば私を例にとると…

子宮体癌肉腫から膣ガンは転移癌としてあり得る

乳がんから膣ガン転移はあり得ない

大腸ガンから膣ガンはあり得る

膣ガンから大腸ガンはあり得ない…らしい…


転移する場所、臓器は決まっているらしい…

だから8年経って子宮体癌肉腫が膣に転移?

単発癌かもしれない…らしい…

でも我が主治医いわく…

やることは一緒だから…とカラッと言い放った(笑)

そりゃそうだ(笑)


それにしても…

大きな手術を乗り越えての食道がん…

ショックだったでしょうね〜…


思い出す…私も…

私は乳ガンからの膣ガン、大腸ガンだったから…

前にも書いたけど…

思考がフリーズした…(笑)

今なら笑って話せるけどね〜(笑)


今でも…勿論一年以上も3つのガンと闘って頑張った訳だけど…

なんだか…何度も入院したり、毎日のように通ったり…

がんセンターの隅から隅まで検査や何やらで網羅したというか…

ここはなんだろう…という場所が無くなった

乳ガンの時は医師への不満や初めての放射線で弱り切っていたから…

もう通わなくていいんだと思ったらホッとしたけれど…

昨年の秋…何もかもが無事終わって…

通わなくていいんだと思ったら…

出来た自由な時間に少しだけ独りの不安がよぎった…

そして日々の小さな不調に又不安が続いた…


そして…今…

新しいことにそれどころじゃなくなって…

気付けば小さな不調が消えてて…なんて…

なんだかバタバタした癌治療の日々だったから…

今も危機感はフリーズしたままかも…

人には言われる大変さが余りない…

それでいいと思う


ちえみちゃんも早くそんな日が来ると良いですね

舌がんは根治したのだから…

いくつ新たな癌が現れても…

ひとつずつ根治していけたら…

癌は怖い病気じゃなくなる…


でも…免疫上げて癌に負けないカラダを作らなければ…

それは日々の本人の努力が大切!

毎日の積み重ねだから…


そして医療も日々進化を遂げています

加速度をつけて…

信じて…生きましょう



今日は…



毎日…同じ海も、同じ空も無いんですよね〜♪



今日はメッチャ近くまで海苔刈り船が…

まだ続くみたいですね〜⁈

もうすぐ5月…なのに…⁇

海の中はまだまだ冷たいからかなぁ〜⁈

今年の海苔は大漁⁈ですね〜♪


ガンへの向き合い方

2019-04-15 18:47:27 | 
いろいろ有ったなぁ〜…この三ヶ月…

実は来週久々のがんセンター…なんですよね〜…

乳腺科と婦人科と放射線科…

婦人科依頼で全身のCTも撮るのね〜…

いろいろ有ったからガンのこと忘れる時間も多かったし♪…

そういう意味では…お仕事をするということは…

目標達成だね〜♪


病気になったら…

しっかり向き合う時期や場合と…

向き合い過ぎないように治療しながらお仕事をした方が良い場合と…


初めてのガン告知を受けた時はもう何も考えられなかったし…

乳がんを含め…やっぱり手術をしたら休まないとダメだよね〜…

変に頑張っちゃダメだと思う…

手術してすぐに化学療法に入った場合は…

それも含めて休んだ方が良いと思うけど…

副作用には個人差が大きいから…


私の経験では放射線はお仕事しながらの方が良いと思う

長いから…毎日毎日…でも1回実質10分〜15分で終わっちゃうから…

痛くも無いし…

でもシッカリ、ガンと向き合うことを強要された感は有って…

放射線に行っている時間より独り考える時間の方が長くって…

性格も有るけれど…

忘れる時間が大切なことを知りましたね〜…

それは自由のきく趣味や習い事では…私の場合ダメだったのね〜…


休めない!行ったら頑張るしか無い!

悩みが仕事のことになる!疲れるから眠れる!…

時間がないから治療に行くことに必死になり、ガン自体と向き合う時間が短くなる!

私はそうだったんですよね〜…


私は病気の時、誰かに側にいて欲しいと思うタイプじゃなくて…

何でも自分で決めちゃう!

後悔も多いけど、人に相談して後悔するよりはゼンゼンいいし…

でもその分籠っちゃう…


最近ふっと気付いたんだけど…

乳がんの手術の前に友人と会ったっきり…会っていない!

母の事もあり年末恒例のお餅つきもパスして…

他の友人とは退院が早過ぎてお見舞いキャンセルになって…

それならと快気祝いだとか忘年会だとか誘ってもらったけど未だ会えていない…

中途半端に会うと…病気の不安や不満を吐露して終わる…

楽しくない時間になるし、又それに後悔しちゃうから…

何もかも有る程度自分の中で消化し切れないと楽しい時間が保てない…

ココロもカラダも…出かけたい!会いたい!

そう思えて行動に移す!


今までは病気も含め手かせ足かせが多々有ったけど…

今は自分のことだけだから…

ガンがこのまま眠っていてくれたなら…

第二の人生…動けるかもしれない…


お仕事でバタバタしているけれど、心安らぐ場所に出会えたかも⁈しれないから…

そういう意味では理不尽な悩みが今は無い!

忙しいことは…時と場合によっては良いことだ‼︎



今日は夕陽



陽が長くなりました

もう本気の衣替えが出来そうですね


私の親戚の娘のご主人が…

ガンで今朝逝ったそうです

さっき連絡が有りました

何年も消えないガンと闘っていたそうです

オブジーボも抗がん剤で弱った体には効きませんでした

一度も会ったことが無くて…

でも親戚の娘へ電話した時、聞こえてきた苦しそうな咳が忘れられません

痛み止めで意識がもうろうとしていたと聞いていました

二人共…今年の桜はきっと見れなかったんだろうなぁ〜…

切ないです