何をするにも体力はいる…
眠るのも…
起きて座り続けるのも…
お風呂に入るのも…
思考を巡らせるのも…
ましてや立ったり、歩いたりも…
そして今日は午前中からマッタリ入浴〜…
カラダの…体力の回復に兆し有り…
深く眠ることによって…
不調が改善して行く…
何だかカラダの中からも、要らないものが排除されていく感じが…気持ち良い…
カラダの外から、要らないものが剥がれ落ちて行く感覚が清々しい…
しんどさはカラダ中、まとわりついて重さを増していく…
今朝は…気持ち良い!清々しい!
深く眠れた体力にありがとう〜♪
今なら何でも出来そうな気がするけど…
もうしばらく…
体力温存！…
今日は曇り空…小雨予報…
マッタリな一日に丁度良い♪…
深く良く眠れたので…♪
精神的にも解放されましたから…♪
miyanさんはお料理がお好きなんですね♪
美味しいと言ってくれて、又作ってってリクエストしてくれる息子さんがいらっしゃるから作り甲斐が有りますね♪
干し芋大好きです♪
いつも楽しみにしています♪
良かったね〜💛
早くからの入浴もきもちがいいものね。
毎日こんな日が続きます様に～