50代主婦の徒然日記

愛犬とのお出かけの様子や日々の出来事を綴っています。
50を過ぎ、人生のターニングポイント、色々考えますよね。

体調管理

2017-12-07 12:13:13 | 日記

久しぶりに風邪をひきました。

体調崩すとはこんなにも辛いのか、と思いました。

免疫力を上げるためにも、適度な運動を心がけますか。。。

 


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