昨日は、4年ぶり開催の市民マラソン大会参加。約860名のランナーが2.7kと4kにわかれて桜100選の名所の五条川の両岸1部を駆け抜けました。4k部。記録24分14秒。（5年前の記録24;27）。久しぶりの道路の走行でいつもの室内ジムのランニングマシンとは違い足脚、身体の負担が大きく疲れました。昼からは、紫芋が手に入ったので紫芋&アップルジャムを作る。蒸した芋を裏漉し細かく刻んだ紅玉の林檎と砂糖で煮ること18分綺麗な色のジャムが完成。
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