セミナーの御案内

「第２回すまいる講座のお知らせ」
　　家庭でもできる簡単な健康体操を
　　一緒にしませんか！！
　　
　最近、運動不足や、ちょっと太ってきたなと感じている方、
　自宅で簡単に出来る体操をスポーツクラブのエル・エスト
　泉北がご紹介します。
　どなたでも受講出来ますが、申し込み順ですのでお早めに
　お電話を！！
　・日時　4月26日（土）
　午後1:30～3:00　定員40名
　・内容　お家で簡単に出来る
　『健康ホーム体操』（90分）
　　～ペットボトル体操と
　　　　　ヨガストレッチ～
　・費用 すまいる会員の方・・・ 100円（ペットボトル１本つき）
　　　　 会員以外の方　　　・・・ 200円（ペットボトル１本つき）
　・準備するもの　運動の出来る服装。
　・応募資格　　　泉北地区に在住の方ならどなたでもＯＫ。
　・申込方法　　　すまいるセンターへお申込下さい。
　　　堺市南区桃山台2-3-4
　　　　　TEL:072-299-2323
　・講座実施場所
　栂文化会館3階　第1講座室
　　　堺市南区桃山台2丁1番2号
　　　泉北高速鉄道　栂・美木多駅下車　北100ｍ
　　　＊駐車場はございませんのでご注意ください。