「HSP」ヒートショックプロテイン、この言葉をキーワードに、ガンを消す努力に励んだ。
体を温める。
HSPは、ガンを治すためのキーワード。
毎日、42ー43度の湯船に10分浸かる、不正出血がない時には、たまに銭湯へも行った。
冷えがガンの原因だと自分でハッキリと分かっていたので、ひたすら体を温め、冷やさないように心がけた。
今日本はとても寒いらしいので、とにかく体を温めて冬を乗り切る事が大事。
甲状腺が弱く寒がりという事もあり家では着ぐるみ状態。しかも実家は昔の家でとにかく冷えた。
最近は、ボディーシャンプー等で体を洗う事はしていない。
湯船に乳酸菌を入れてあったまる事を優先している。今住んでいる国は硬水。
ゴシゴシ洗うと油分も取れてしまうので、肌のバリアがなくなる。
とにかく冷やさないで冬を乗り切る。