KEIのJOY!日記

日々の暮らしや食生活、子ども(1人+1匹)、読書について気ままに綴っていきます。基本コメントには返信しません。

ハヤトウリとさつまいもを貰いました!

2024年12月06日 | 手料理
ハヤトウリとさつまいもを貰いました😄

ハヤトウリは聞いたことはありますが、食べたことがありません。
でもハヤトウリは漬物のイメージ!
ということで、お気に入りのあごだしで漬けることにしました😉

ハヤトウリはアクがあるので、皮をむき真ん中の種の部分をのぞきスライスして水につけるか、上下のはしっこ(ゴツゴツした部分)を切り、切った部分にくるくると回すと白いアクが出ます(きゅうりでよくやるやり方です)。
アクをあまり触り過ぎると、手が荒れます💦
うちはクルクルと回すやり方であく抜きし、皮をむき種をとりスライスして漬けました。

右がハヤトウリ、左が白菜ときゅうり。

ハヤトウリはシャキシャキで美味しい🤩

豚バラとあく抜きしたハヤトウリで、炒めもの。塩コショウと鶏ガラで炒めました😄

炒めてもシャキシャキ😳✨これも美味しい😋
ビックリすることに、後日チンして食べてもシャキシャキのままだった😳!

次は鶏ももとハヤトウリを炒め煮にしてみました😄
煮えるのは結構早い。しかも煮ると柔らかい😳✨
食感は冬瓜みたい😄煮るのもアリだな✨

最後はベーコンとハヤトウリでスープにしてみた😉

スープも柔らかくなって、トロトロ😄
うちはシャキシャキもトロトロもどっちも好きだった😆✨
夫と子どもはシャキシャキ派だって!
珍しいお野菜を堪能しました😊✨

さつまいもは、さつまいもごはんもサラダも嫌がるのでチップスに!

細切りにしたら、油断して焦げた😅

2回目ちょっと幅を変えると焦げなかった!

美味しいお野菜に大満足でした😋✨

珍しいハヤトウリですが、見つけたら食べてみて下さい😉💡




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