一昨日は天気予報を見て、早朝なら風が弱いのでSUP朝練が出来ると判断   リゲインの好きな長者が崎に上陸してプライ...

月曜の今日は朝から腰痛。。。というか腰の横がかなり痛い・・・   リゲインは腰椎分離で第4と第5の腰椎のあたりがズレ...

今週の水曜日は観劇でした。幸か不幸かこの日は仕事の調整が簡単についてしまったのある。本当か？ 可奈美の出演する舞台、恵比寿で14時開演・・・大体2時間だから結構早く終わりそうな予...

手の怪我もそろそろ1ヶ月半経過しています、骨もくっついていなければなりません。   ちょっと予約より...

怪我をしてから、指や頸椎は順調に回復してるらしい、、らしい？最近は自分の健康を自分で理解できないリゲインなのですd(￣ ￣) 昔から具合が悪かったりすると、レーザーに乗ったり爆泳...

しばらく怪我でトレーニングを休んでいました。。   やらなきゃ！やらなきゃ！って焦っていましたが。。。 ...

さて、梅雨入りましたね。   うっとうしい季節の始まり、、リゲインは雨が嫌いです。。   今日...

今年に入ってからインフルエンザ、骨折などでモタモタしていたら梅雨に入ってしまいました。   ...

台風の影響でこの連休の熱海レースが中止になってしまいました。   往路、復路と熱海に一泊するレースのため、事前に予約...

トレーニングの追い込みがなかなかうまくいかず、困っています。   やはりSUPが一番効率的なのですが昨日は朝から強風...