健診のあとは超ドタバタ

今日のとある病院での宮崎市特定健診が無事に終わった後は､ちょうど自分のオストメイトにアクシデントがあったので一旦自宅に帰ってました🏠

結局自宅でオストメイトのアクシデントだったところを補強したり､だいぶ遅めのご飯を食べてたので､今日のジム別館のエアロとKIMAXのレッスンを諦めました😣

只今は､ジム別館で自転車を漕ぎながらブログ更新してます📓

今日の昼はドタバタでしたが､今晩の晩酌は､久々にキリン晴れ風を飲みます🍺