季節の変わり目 2023-02-16 08:43:23 | 日記 近頃物が見にくい😞 そのせいか肩こりがひどく めまいが多い 特に夜中にトイレに起きた時 グラッとくる 足もよくつる 夜中に血圧を測ってみたら 150近くあったのも原因かも またラジオ体操から始めよう💪
