一区切りついて

おうか

 

菜園で採れた野菜で作った夕食。

そんなに豪華という訳ではないが、自分で作った野菜だと思うと旨い。

菜園はこれからそろそろ秋冬野菜の準備に入る。

取り敢えず、白菜、おろし大根、聖護院かぶ、小松菜、葉ネギなどを少し蒔いた。

これは、早採り用。本格的には8月下旬から9月初め位に蒔く。にちかん

今日は一日中畑仕事。夏野菜の後始末と秋野菜の畝立の準備。

晴耕雨読なので読書はお休み。

 

さよならピロリ君週間　最終日

７日間薬を飲み続けた。

抗生物質でピロリ菌を駆除するという。はたして効果はあったのだろうか。

判定は2か月後。駆除できていなければ違う種類の薬で再挑戦することになる。

 

体重59.2kg　体脂肪率15.2％　血圧130/73　脈拍72

歩数10504歩

台風が過ぎ去った後、蒸し暑い夜が帰って来た。