ザクロの実がもうすぐ食べ頃でしょうか。
ザクロはエストロゲンが多く含まれていて
これをを摂ることで、
更年期障害や成人病予防にも効き目があるそうです。
朝晩と随分涼しくなってきました。
みなさん、夏のお疲れ、出ていませんか～
この時期、
いつもやってくるのは
腰痛
たまっていた夏の疲れがいっぺんに
朝の仕事は何とかこなし、
午後からはだらだら、ごろごろと
明日はハイテンションの方々が集まるというのに・・・
エンジンがかからないyokoです・・・
明日お集まりの「ほろコン」メンバーの皆様。
お手柔らかに・・・
