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毎朝の幸せ|食後のスイーツでテンション上げてきましょー

2022-03-29 09:09:42 | おうちカフェ
おはようございます☕
食べる事が大好きなアラフォー夫婦です♪

ニュースやコロナにおける外出自粛など暗い事ばかり・・・。
そんなときは・・

美味しいものを食べて元気になる!!

一見、軽いね~と思いがちですが、
これほど、ネガティブ思考からポジティブ思考に変えれる、
幸せを感じながら気持ちを切り替える方法はありません!

私たちは、お気に入りのケーキ屋さんへ毎週行っちゃってます(笑)
そして、ケーキ屋さんでチャンスにあたるとお目見えする
工場直売店のようなバターカステラのケーキお買い得パックを
毎週購入できちゃいました(^▽^)/

毎朝、バターカステラケーキを食べてテンションMAXで
毎日過ごしております~


毎日、コーヒーカップやお皿を変えてたのしんでます(^▽^)/


カステラというより、ケーキです!

一口食べただけで幸せになれる♪


これで朝からテンションMAXで仕事ができます(^▽^)/

私生活も仕事も全力で行きましょう♪




【知らなきゃ損する】業務スーパーの無添加シリーズ第1弾(糖蜜)

2022-03-27 21:50:27 | 業務スーパー
おはようございます☆彡
各スーパーや食材ショップへ行くと、ワクワクしちゃう
ソブログです(;^_^A

私自身、料理は殆ど作れませんが、食材探しは楽しんですよね~
一応、妻の料理をする際、アシスタントはしておりますので、
後は作り方を覚えるだけ!

それが難しい。。。
一朝一夕とはいかないのが、料理の難しさでもあり面白さかも
しれませんね(;^_^A

さて、スーパー好きな私ですが、業務スーパーで販売している
無添加の美味しい商品を購入しましたので紹介します♪

普段お使いのアレをコレに変えるだけで、健康に!?

第1弾はこちらです。


商品名:グレープモラセス
名称:ぶどう糖蜜
原材料名:ぶどう
内容量:350g
価格:148円(税抜)
特徴:ぶどう100%の糖蜜
添加物:着色料・保存料→不使用

栄養成分:100gあたり
脂質:0g
エネルギー:276キロカロリー
タンパク質:1.4g
食塩相当量:0.3g


皆さんは普段、はちみつや甘い糖分をヨーグルトやパン、牛乳など
かけていますか?

もしかしますと、糖分をかなり摂取しているかもしれません!

我が家もヨーグルトやお料理には、はちみつを使っています。。

今週、初めてグレープモラセスを買ってきて
早速、ヨーグルトにかけて食べてみましたら、
まるで「黒蜜」の美味しい味!

パンにかけて食べたら、信玄餅のような黒蜜の味がして
感動したんです!

これは、料理でも使えるかも!と
思い、はちみつ代わりに入れてみたら、絶妙な味付けに変化!

1発で気に入ってしまった、逸品です♪

従来のはちみつ等との違いは?
通常の甘さは、砂糖などの糖分ですので血糖値高めの方は
控えないといけません。。

また毎日摂り続けていますと、生活習慣病の一つ
「糖尿病」にかかる可能性が。。。

それに対して、グレープモラセスは、砂糖の甘さではなく
ぶどうから採れる糖蜜ですので、血糖値が上がりにくいとされています。
さらに添加物フリーですので、気にせず食べる事ができるんです。

日本の商品は、とっても美味しく海外からも絶大な人気ですが
いかんせん、添加物も多く入っているのもありけり・・。

海外では、余計なものを入れると商品化できない?みたいですので
シンプルな原材料の商品が多いですよね。

健康は、3日じゃ変わりません・・よね(;^_^A

毎日の食事でコツコツ気を付けていれば、
どなたも健康で楽しい日々が過ごせます♪

4月から新年度ですから、いつもお使いの食材をちょっと
見直してみるのも良いかもですね(^▽^)/

健康こそが幸せ♪

アラフォー夫婦の健康探しは、まだまだ続きます~


【知って得する】カルディコーヒーを半額でゲットする方法

2022-03-26 06:30:00 | カルディコーヒー
おはようございます☆彡
疲れたりストレスが溜まったらすぐ!コーヒーを飲んで
癒しを求めてしまう、アラフォー夫婦のソブログです。

コーヒー好きな方なら共感していただけると思いますが、
集中力が切れたり、家事や育児、雑用がひと段落した時って、必ず
お茶ではなく、コーヒーを飲みたくなりますよね(;^_^A

コーヒーってリラックス効果や安らぎを感じる効果を体感できますので、
何かあると、まずはコーヒーでホッと一休み☕

そんな美味しいコーヒーを販売しているカルディコーヒーですが、
コーヒーを半額でゲットする方法を紹介します。

※知ってる方は、多いですが(笑)

カルディコーヒーを半額でゲットするには


カルディでは、開業日に『〇周年セール』と称して毎年セールを
開催しているんですよね。

カルディコーヒーが入っている商業施設のお店の開業日を調べてみたり、
カルディ公式サイトの「お買い得情報」ページをまめに
チェックしておきましょう♪


今回、セール最終日のギリギリでしたが、
間に合ってコーヒーを半額でゲット!

普段飲んでいないコーヒーを試すにも半額セールはよい機会。
どんな種類を選んでも失敗はありませんので、
飲んでみたいコーヒーがあったら、買ってみましょう。

今回、半額で購入したコーヒーは3種類です☆彡


〇イタリアンブレンド(アイスブレンド)
特徴:深入りコーヒーNo.1
通常価格:680円(税込)
セール価格:315円(税込)

〇プレミアムダークロースト
特徴:深煎り仕上げ&ワンランク上のプレミアムブレンド
通常価格:896円(税込)
セール価格:448円(税込)

〇グァテマラフレンチ
特徴:凝縮された果実味 個性的な味わい
通常価格:858円(税込)
セール価格:428円(税込)


コーヒーは、季節によって採れる時期があるので、
飲みたいコーヒー豆を1年中買える!
わけではないんです・・。

私のお気に入りは「プレミアムダークロースト」。
妻のお気に入りは「グァテマラフレンチ」。


どれも美味しいコーヒー豆ですが、その中で気に入ってるのは、
上記2種類なんです♪
この時期にしか販売してないので、貴重です!

もちろん、定番で安定した美味しさの
「マイルドカルディ」や「イタリアンブレンド」は
いつでも購入できますので、安心です☆彡

我が家では、コーヒーメーカーを愛用中。
コーヒーを買う際は、いつも「豆」で購入しています♪

コーヒーメーカーに自動ミル付きですので、
コーヒー豆を入れて、ボタンを押すだけで自動で豆を挽いてくれて
その後、お湯が落ちてくるので、ボタン一つで
毎回、挽きたてのコーヒーを楽しむことができます。


手軽さも使い続けてる理由の一つですね♪

やってはいけないコーヒー保存方法

昔は当たり前のようにしていたんですが、
コーヒー豆や粉って保存方法に注意が
必要だったんですね。。


やってはいけないのは、
冷蔵庫でコーヒーを保存しないこと。

冷蔵庫内の冷気をどんどんコーヒー粉や豆が吸ってしまい
すぐに風味や味の劣化が生じてしまうからです。。

私はもっと早く知っておけばよかった・・・(-_-;)

いつでも挽きたてのコーヒーを飲めると思って飲んでいても

実は、風味や味が落ちたコーヒーを飲んでいたとは。。
管理や保存をないがしろにすると、痛い目にあいます(笑)


カルディの〇周年セールでは、
全商品10%OFFも同時開催中!

買ってみたかった、食べたかった商品を試すには、
割引価格で買えるのはありがたいです(^▽^)/

ソブログ夫婦は、トリュフ塩やトリュフオリーブオイルを
買おうとしたんですが、コーヒー半額に目が行き過ぎて
忘れて帰ってきちゃいました・・・(笑)

次の〇周年セールがありそうな店舗を見つけて、
買いに行かねば!

豊富な輸入商品やコーヒーを販売している、
カルディコーヒーは、いつ行っても楽しく
飽きないですね

コーヒー1杯がもたらす効果は、至福のひととき☆彡

朝から幸せ時間を満喫して今日を精一杯生きましょう!


=関連サイト=

ダイエットのお供に
>>ブログ(メトファス)



北海道スイーツ!ROYCEコーヒーチョコを食べてみた感想レビュー(北海道のお便り第3弾)

2022-03-23 22:42:22 | 体験レビュー
おはようございます☕
最近、お菓子の食べ過ぎが夫婦でハッと気づいて、
運動を強化しなくちゃ!
と意気込みつつ、辞められないでいる、
なんともむず痒い毎日を過ごす、
ソブログです(;^_^A

北海道の義母より北海道スイーツのお便りが
届いた、第3弾!

今回は『ROYCEコーヒーチョコ』をレビューとともに
紹介します。

通販にて購入可能ですので、気になる方はチェックしてみてください。
ロイズ(ROYCE')公式 - チョコレート・お菓子のオンラインショップ


商品名:ROYCEコーヒーチョコレート
===============
容量:32枚入れ
通常価格:670円(税込)
おすすめ度:★★★★★
特徴:コーヒー豆の風味を忠実に再現。
焙煎したてのように香るコーヒー豆の香りと
上品な風味をひと口サイズのチョコレートに
閉じ込めました。
==============

感想レビュー:
チョコの特徴を見てから食べるんですが、
チョコの紙を開けた瞬間から、甘くコーヒーの香りが広がって
食べる前から期待値が上がります♪



チョコレートは、少し硬めの食感。


食べ応えがあり、噛んでいくうちに口の中は、
挽きたてのコーヒーでした(^▽^)/


市販で売られているカフェオレっぽいコーヒーチョコとは
違い、コーヒー豆の風味を忠実に再現しているのが
分かります。

チョコを食べてコーヒーを飲むと、
口の中は、幸せしかありません!!

マリアージュしておいしさは2倍に(^▽^)/

チョコレートにはROYCEの「R」マークが施され、
高級なチョコレートで見た目も満足する
コーヒーチョコレートでした。


意外と厚みもあり食べ応えありましたので
1枚でも満足できる上質なチョコレート。

食後のスイーツやコーヒータイムに最適ですので
ぜひお試しください~

※今年こそは札幌へ行き、スイーツ買いまくるぞ!



【保存版】これをやめると人生楽になる行動7選

2022-03-22 06:30:00 | 自己啓発
おはようございます☆彡
グルメやホテル、人生相談など色々な投稿やお問い合わせを
承っている、ソブログです(;^_^A

今日は、この行動を辞められると人生がとっても楽になること7選
紹介します。

自分自身も以前は、当てはまりずっともやもやしながら
何年も過ごしていましたが、30代真ん中あたりから、ゆっくり1つずつ
辞めていきましたら、本当に心のつっかえが取れ、毎日が楽しく生きられるように♪

生活リズムや個人差によって異なりますが、近い行動がありましたら、
まずは意識してみると良いかもです☆彡

<これをやめると人生が楽になる行動>



・夜更かしすること
・不規則な生活をすること
・休日だらだら何もしないこと
・何事も先延ばし(後回し)にすること
・世間体を気にすること
・相手に期待すること
・ネガティブ言動を発すること


いかがでしょうか?

辞めるとよい行動は、書ききれないほどありますが、
割と辞められやすい行動もありますね。

胸のつっかえを1つずつ取り除いていくことで
今まで生きてきた充実より何百倍もの幸せや充実が待っています♪



とどのつまり、上記の行動を辞めていくと
最終的には、【健康な身体】を手に入れられるんです(^▽^)/


朝から楽しく幸せ時間を過ごして人生ハッピーに!

今週もキラキラ輝きましょう!



=関連サイト=

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