去年の9月にレースに出た後、バイクには常に乗っていますが、ランニングは週1回。スイミングに至っては、何と一度も泳いでいません。でも、最近、どんどんトレーニングの意欲が沸いて来ています。これは私と同年代のトライアスリートもブログを読んで刺激を受けたからです。
http://blog.goo.ne.jp/jyujiri/
http://blog.goo.ne.jp/iron508145
こういう人達は、週に数回2kmくらいを泳ぎ、10-20kmのランニングをやり、往復数10kmの自転車通勤をします。しかも休日には30kmのランニングや、170-180kmのバイクライドをやります。
これだけの運動量をこなせることもすごいですが、もっとすごいと思うのは、このような練習をする時間を作れるということです。私も、仕事が忙しいことを口実にせず、時間を見つけてトレーニングしないといけないなと思ってしまいました。
そろそろ本格的な練習を開始する時期のようです。来週からかな? それとも2月からかな? 「よーし、明日から頑張ろう!」と思わないところが、自分らしい気がします。
さて、Julie子ですが、
Campから帰って来てから、ずっとこのバンダナを付けています。Campのおみやげにもらったのですが、可愛いのでそのまま付けさせています。
このままバンダナをJulieのトレードマークにしましょうかね。
では。
http://blog.goo.ne.jp/jyujiri/
http://blog.goo.ne.jp/iron508145
こういう人達は、週に数回2kmくらいを泳ぎ、10-20kmのランニングをやり、往復数10kmの自転車通勤をします。しかも休日には30kmのランニングや、170-180kmのバイクライドをやります。
これだけの運動量をこなせることもすごいですが、もっとすごいと思うのは、このような練習をする時間を作れるということです。私も、仕事が忙しいことを口実にせず、時間を見つけてトレーニングしないといけないなと思ってしまいました。
そろそろ本格的な練習を開始する時期のようです。来週からかな? それとも2月からかな? 「よーし、明日から頑張ろう!」と思わないところが、自分らしい気がします。
さて、Julie子ですが、
Campから帰って来てから、ずっとこのバンダナを付けています。Campのおみやげにもらったのですが、可愛いのでそのまま付けさせています。
このままバンダナをJulieのトレードマークにしましょうかね。
では。