自転車おやじのカリフォルニアゴールデン日記

ゴールデンレトリバーのジュリーのblogから、ロードバイクのブログへと衣替え。トライアスロンとサーフィンについても少し。

いよいよ明日から仕事初め

2014-01-05 21:28:03 | ゴールデン
アメリカでは通常は1/2から仕事が普通に始まるのですが、今年は1/2日,3日と休みをもらって、日本並みの正月休みでした。クリスマス明けから大晦日までは、家から仕事をしていたので、2週間近く会社に行っていません。明日が仕事初めとなりますが、果たしてちゃんと社会復帰出来ますかね。


今回の休みは、特にどこへも行かずに、おいしいものを一杯食べ、おいしいお酒を一杯飲み、本当にゆっくりしました。こういう休みっていいですね。


大学の寮から帰宅していた上の息子も、今日、寮へと戻って行きました。「明日から、仕事も学校も頑張ろう!」ということで、今朝は家族みんなでココでブランチ。





みんなそれぞれ、オムレツやワッフルを楽しみ、お腹一杯にして、明日からの仕事、学校、そしてトレーニング(これがメインだったりして)に備えます。


以前は長い休みの最後の方になると、「そろそろ仕事に行きたい!」と思っていたのですが、最近は、「うーっ、明日から仕事かぁ...」と思ってしまいます。ちょっと仕事に対するモチベーションの低下を痛感してしまいますね。


さて、今年の私の抱負はと言いますと、


1. 仕事に集中して、効率的に片付ける。仕事時間中にネットやフェイスブックに時間を費やさない。
2. トレーニングは、スイミングとランニングにもっと時間を割く。目標は、スイミング:5000yrds/week、ランニング:20miles/week。
3. お酒の量を減らす。現在の月曜、木曜の禁酒日に加え、全体的にお酒の量を減らす。
4. 食べ過ぎに気を付ける。腹8分目を心がけ、就寝前の2~3時間前には何も食べない。お腹が減っても我慢する。
5. コーヒーはなるべく一日一杯にする。
6. 一日6時間は睡眠をとるようにする。
7. つまらないことでイライラしない(最近、家族から指摘あり)。家族と仲良くする。


何か抱負というより、自分の生活態度改め、という感じですね。でも、どれも大事なことなので頑張りたいと思います。


おっとっと、忘れておりました。





このイタズラ娘の面倒をしっかりみる、という大事な抱負を。


Julie、お前も完全なおばさんなんだから、いつまでもイタズラ娘でいちゃダメだぞ。でも、そんなこと通用する相手じゃありませんでしたね。


では。