Dog Park＆手打ちうどん

今日はJulieのストレス解消のために、JulieをDog Parkに連れて行って来ました。今日は色んな犬達と走り回るより、クンクンしたりレスリングをすることの方が多かったですね。





相変わらず、他の犬に跳び付いたり、挑発（といっても可愛くですが）したりするところは直っていませんね。





今日はこの脇に移っている６ヶ月のボクサー君ととても仲良しでした。犬にも気が合う、気が合わないがあるようです。このパピーとは、レスリングしながらガウガウやってすごく楽しそうでした。





まあ、楽しく他の犬と遊んで、いいストレス解消になったのではないでしょうか。



さて、今日の昼は、去年の夏にオープンした、うちから車で15分くらいのところにある、"O*udon"といううどん屋さんに行って来ました。





ここのうどんは、かなり本格的な讃岐うどんです。アメリカでこんなにコシの効いたうどんが食べれるとは思っても見ませんでした。しかも、値段がすごくお手頃。かあさんの頼んだ、きつねうどんは$4.95、私の頼んだ、天ぷらうどんとカリフォルニアロールのセットは、$6.35でした。





強いて言えば、もう少しだしの味を濃くして欲しい気もしましたが、満足度はかなり高かったです。


よくよく考えてみると、きのうの晩御飯はカレーうどん鍋、今日の晩御飯はラーメン。本当に自分は麺好きだな、と思った一日でした。


では。

マラソン大会＆バイクの整備

今朝は、下の息子の学校でマラソン大会がありました。






去年も書いたと思うのですが、このマラソン大会の趣旨はFund Raising（寄付金集め）です。「子供達のマラソンを応援するために$50寄付しよう！」という手紙が来ていたようです。大会で配られたTシャツには企業の名前がプリントされており、かなり企業からも寄付金を集めたようです。


Californiaは前シュワルツネガー知事のおかげで、大幅な資金不足に陥っており、小学校もその例外ではありません。こういうFund Raisingをしないと、StateやCountyからの予算だけでは、とてもやって行けないようですね。


大会自体はというと、高学年になると時間が30分になります。子供達にとっては30分というのはかなり長いようで、うちの息子も最後はかなりバテていました。この30分の間に校庭を何周出来るかを競います。残念ながら、うちの息子はメダルは逃したようですが、それなりに頑張ったようです。


さて、私の愛車も買ってから７ヶ月。走行距離も2,800mile(約4,500km）になりました。ということで、きのうバイクショップに整備に持って行き、今日受け取りに行って来ました。





月間平均約400mile(640km)なんで、そこそこ乗っていると思います。でも、本当のバイク好きは、１ヶ月で600mileとか、800mileとか走るので、私などまだまだ可愛い方ですね。


バイクに本格的に乗り出すまで知らなかったのですが、チェーンと後ろののギア（カセットとかスプロケットとかいいます）は大体2500-3000mile毎に交換する必要があるようです。私のチェーンもかなり延びていたので、今回カセットと一緒に交換してもらいました。





こんな風にピカピカです。タイヤも交換し、ちょっと男らしく赤から黒に変えてみました。さあ、腰の調子が回復したら、またバンバン乗りたいですね。


うちのJulie子はというと、今日もかあさんと仲良く、家の工事の監督をしていたようです。





Julieもストレスが溜まっていそうなので、今週末はDog Parkにでも連れて行ってやろうかと思っています。Julie、思いっきり走って遊んでいいから、楽しみにしておけよ。


では。

腰痛にやられる

「よーしっ、今年もトライアスロンに向けてトレーニング頑張ろう」とブログで書いたばかりなのですが、いきなり腰痛に襲われてしまいました。週末の約140kmのバイクライディングと月曜日の夕方のランニングで体が悲鳴を上げたようです。


実は私は約２年半前に頚椎椎間板ヘルニア（X-JapanのYoshikiと同じやつです）を煩っており、とてもつらい思いをしました。このときは、２週間寝たきりで、立つことも座ることもままならなかった程です。


今回の腰痛も、ちょっと足まで来ているので、腰の椎間板系の感じがします。ということで、きのう、おとといと昼休みのバイクライドはお休みでした。「今週は大事を取って、バイクは休みにしよう」ときのう決めたのですが、何せ意思の弱い私は、バイクに乗りたい誘惑に勝てず、今日の昼休みには軽～くバイクライドに出かけてしまいました。


普段はクレイジーな連中と32-33km/hくらいの速さで乗るのですが、今日は28km/hくらいの１人旅です。このスピードの差というのは非常に大きく、ほとんど息を切らすことも無く、足が疲れることなく30km強走りました。


腰の調子はと言うと...何とバイクに乗る前よりも良くなっているではありませんか。まだ完全に痛みは治まっていませんが、大事に至ることは無さそうです。二日酔いには向かい酒といいますが、腰痛には向かいバイクといったところでしょうか。


さて、周りの騒がしさには、いたって鈍感なうちのJulie子も、さすがにRemodelingの騒音はうるさいと思っているようです。今日は、現在完全に物置きとなっている我が家のGarageに避難です。








Julieが乗っているのは、JulieがPuppyの頃に使っていたマットです。完全に体がはみ出していますが、結構心地良さそうです。





Julie、もう少しの辛抱だぞ。来週の頭には、自由に家の中を駆け回れるようになるからな。


では。

今年もMalibu Triathlon

今日、９月のMalibu TriathlonにSign Upしました。６ヵ月後のレースに向けて、本格的にトレーニングを開始しなくては。


去年のレースが終わってからは、バイクのトレーニングに偏り過ぎています。これは、一番好きな種目だから仕方ないですね。ランニングは週２回10kmを走っていたのが、週１回になってしまっています。何とスイミングに至っては、レース後一度も泳いでいません。波乗りのために、冷たい水の中に入るのはそれほど抵抗ないのですが、泳ぐためだと、ついつい気が引けてしまいます。


いつもJulieの散歩のときにプールの横を通ると、「泳がねば」と思うのですが、何故かプールに足が向かないんですよね。そんなことも言ってられないので、３月中にスイミングを開始したいと思います。


今年の目標は、時々顔を上げて泳ぐ練習をして、去年のようにコースを間違えないようにすることです。何せ去年はコース間違いで３分程度時間をロスしてしまったんで。


バイクは一番力を入れている種目なので、大幅な時間短縮を狙いたいものです。５分くらい縮めることを狙っています。


一番難しいのは、トレーニングのための時間を作ることです。仕事、波乗り、Julieの散歩と忙しい中、何とか時間を見つけねば。





Julie、お前も協力してくれよ。ちょっと散歩の時間が短くなるかもよ。そうか、Julieと一緒に走ればいいんですね。ちょっと考えてみます。


では