日時：１２月１０日
内容：道具の借用（とやまの森づくりサポートセンター吉峰支所様）。冬休み。
感想：
多くの日本の方々は
絶望の淵にたっているやも
知れません。
しかし
一方で
富裕層の方々は減っておらず
商売繁盛している方は
業界に関係なくおられます。
日本の方々は
真面目過ぎ
考え過ぎ
プライドが高過ぎ
体裁に拘り過ぎ（カッコつけ、見栄っ張り）
精製穀物食品、パン、麺、白ご飯の食べ過ぎです。
一方で
粗塩やタンパク質、脂質不足よる不健康が増えております。
まず
魚介類を食べる習慣を
生活に取り入れることが
肝要であります。
終り
高橋記（魚食の民日本）
