７日目

ダイエット開始して、一週間が経ちます。色々あって、うまくできたのは2、3日ですが、体重は悪くないかな？

今朝の体重88.7kg
昨日からの増減−0.1kg
ダイエット開始からの増減−3.0kg

昨日は朝昼兼用でスープ。
夜はお寿司を食べちゃいました。いっぱい食べちゃったなー。今日も夜は飲み会。頑張って意思を持たないとな。