ウオーキング→スチールギターの練習「プア・オレナ」

今日も乾燥しています.
東京では、乾燥注意報が一カ月以上続いています.
ここ藤沢も乾燥続きです.　
家の中の湿度は、35％、、カラカラですね.

湿度が、60％を超えると、ウイルスの90％は死滅する、、
逆に乾燥すると、、、チョット怖いですねえ..

今日は、穏やかな天気なので少し外を
歩いてみます.
 
一駅前下車で歩きます.
具体的には、藤沢本町下車で、藤沢まで歩きます.
４０００歩弱しかありませんが、、

ジムと違って、環境が変わることは、脳には
良いらしいですから.
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午後４時帰宅

電車で、藤沢本町で下車します.
藤沢へ行く途中の、白旗の交差点には
クッキーの自動販売機が沢山あります.
湘南クッキー工場直売自動販売機です.

直売ですから、お安いんです.時々買います.
安くて、おいしい、、クッキーといえど、新鮮がおいしいんです.


あっという間に、藤沢駅近辺到着.


今日の昼食は、駅前のいつものそば屋さん、、
当然大ざるです.

ここは、午後３時までなら、サービス時間で、大ざるでも
並の料金です.

お天気は少し曇り、、朝は快晴でしたが.


後は、コーヒー、北口ベローチエでホットオーレ

いつも同じパターンですが、これでいいんです.
規則正しいパターンて大切です.
そのせいか、自分は旅行は、かなり嫌いです.
不規則生活＆運動不足になりますからね.


今日は。水曜日、夕食は外食日、、何食べようかなあ？
取りあえずは家に戻ります.
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夜は、スチールギターの練習です.
来る24日の、バンドの練習日の準備です.
きれいな可憐な花、「プア・オレナ」、、

この曲は、
Ｃ，ＣＭａｊ７、Ｃ７、Ｆ、Ｆｍ６、Ｆｍ６，Ｃ、Ａ７、Ｄｍ７、Ｇ７，Ｃ、、、
きれいなこの曲、、ハワイアンの中でも、とてもきれいな曲だと思います.