いよいよ、予定日まで1週間となりました。
そして、今日から大潮期間突入です。
先日の検診で2センチぐらい開いてきているとの診断でしたが、
その後、急激な変化もなく過ぎています。
でも、ちょっと、お腹がギュッと張るたびに、「来たか!?」
と構える毎日です。
で、出産を無事乗り切るために、イメージトレーニング(?)を開始しました。
と、言っても呼吸法を思い出したり、そらとひまわりのときの出産の流れを思い出したりする程度です。
どうも、おいらには「ヒッ、ヒッ、フー」の呼吸のリズムが合わないようで、
深呼吸で乗り切ったほうがよいようです。
そらのときは、母親学級で教わった、呼吸法を思い出しながらやってみたんだけど、
痛みでそれどころじゃなくなって、変な呼吸になってものすごく苦しかった。
ひまわりのときは、とにかくリラックスって思って、痛いときはずっと深呼吸してた。
ほぼ全開大まで深呼吸で乗り切って、分娩台に乗ってからは、深呼吸といきみだけだったような。
そのせいか、2回目の出産だったせいか、ひまわりのときの方が分娩は楽だった。
巨大児だったけどね。今回はどうでしょう。
実は不安いっぱいです…
そらのときもひまわりのときも実家からそらまめ母が出産前に来ていてくれたんだけど、
今回は退院後に来てもらうことにしているので、常に1人。
そらまめ夫は呼び出せば、10分以内で駆けつけられるんだけど、なんとなく不安。
そらのときもひまわりのときも陣痛から始まったから、落ち着いていられたけれど、
破水から始まったらどうしようとか、
そらまめ夫がすぐ駆けつけられなかったらどうしようとか、
そのたもろもろ、ネガティブなことばかり考えてしまいます。
ま、案ずるより、産むが易しだもんね、がんばるよ。
って、ことで、今日はボーナスが支給されたので、
お寿司で安産祈願することにします