発表会とデトックス♪(*^-゜)v

１か月ぶりの更新です♪　とちゅう写真の編集はしてたんですが

やっとＰＣに向かう時間ができたと思ったらまた増えてて

あまりの多さにどれを載せようか悩んでしまいました

 

 

見ぬふりしてきたお花の植え替えと草取りですがもう限界で、

発表会前の日曜やりました、草も草原になっていて４時間！

腰は痛いわ次の日すこし寝込んでしまいますます練習不足に

 

でもこんなにうれしそうにサフィニア咲いてくれてます♪

昨年のカーネーションも根っこがぎゅーぎゅーでした、

調べたら氷点下はよくないみたいなので北海道では無理と、

大きめの鉢に植え替えたらこんなに元気に咲いてくれました

 

 

発表会ではなんとか悔いのない演奏をすることができました

写真はレッスンで初めてサロンのピアノで弾かせてもらい、

火照った体に食べた函館美鈴の珈琲ソフトです（笑）

 

予行練習や前の日のレッスンでは間違わないように弾くのが精一杯で落ち込み

本番の朝はめちゃくちゃ集中して練習できて、ショパンのバラードに挟まれ

ドビュッシーのバラードの良さをだそうと落ち着いて弾くことができました

   

 

こんなドレスをその日のため新調しました♪

もっと綺麗な色着たかったけど、ゆったり着れるのがこれくらいで

この二の腕見せたくない！と思いボレロも買ったのでした

  

 

 

そしてバイキングで森泉さんが紹介したデトックスウォーターを検索して作ってみてたのですが、

Amazonでマイボトルを取り寄せるときこの本も見つけ買いました、

農薬も気になっていたもので・・分量や切り方が一目でわかる写真つきで

しかもフランスのホテルなどで研究したスィーツコーディネーターの方の監修なので

見た目もキレイだしとっても美味しいです

 

 

こんなのや・・。

  

 

こんなの、効き目に合わせていろいろ作りました。

低体温の娘に冷え性や風邪予防や貧血に効くショウガを入れたものに

わたしは美肌に脂肪燃焼やセルライト、便秘に効くものなどなど・・

 

 

これはアンチエイジング！　ブドウをフォークで刺すのが時間かかったけど、

これらが効いてお肌はプルプル、通じもよくなり２週間で２kg減を今でも維持してます

可愛いしフルーツのいい香りで幸せになり、美味しいのでいろいろ作りたくなるのです

 

 

 韓国で大人気のマイボトルもとてもいいです、

ホットコーヒーなども入れれるみたいですよ♪

これは２度目なのでまだ薄めですが、ヨガにもってってます。

切ってミネラルウォーターにつけるだけなので、ぜひやってみてくださいね

 

 

当日は横でよさこいソーラン祭りをやっていてにぎやかでしたよ（笑）

 

 

 踊りが終わるまで渡れずしばらく観てました

 

 

大音響のなか出店にさそわれ・・

 

 

思わずひとり打ち上げしてしまいました（爆）

雪まつりの帆立がジャリジャリだったのでリベンジ！

砂はまったくなかったけど熱くはなかったので、ここのところ市場で買ってきては

フライパンにアルミホイルをひいてお酒とバターで焼いて食べるのにはまってます

 

 

次の日ゆうさんとイオンデートしてきました♪

鎌倉パスタが入ってた！　うにといくらのパスタはやっぱり最高です

でも買い物好きのふたりが集まると・・楽しいけど散財でした

 

 

これはリサイタル続きの一日目、お兄ちゃんと待ち合わせ雪印パーラーでチーズカレーと

 

 

やっぱりここはパフェを食べなきゃとベリーを見つけて食べました、

ちょっと冷たかったけど（笑）　海街ダイアリーを観てきたのです♪ 

 

 

 リサイタル一日目はおなじ先生に教わるフォーレを愛する青年のリサイタルでした♪

いつもお願いする駅前のお花屋さん、とってもいい方で向日葵を勧めてくれました

 

 

二日目は先生のチェロとのコラボ♪

こんなすてきな会館で素晴らしいリベルタンゴを聴くことができました

 

 

若草色のスカートがお似合いの先生にはこんな花束を

どちらも喜んでいただきうれしかったです、車で記念撮影させてもらいました

 

 これでも減らしたのですがまだ続きます（笑）

裏のミニ畑に植えた苺が成りました～

この白いお花が散るとまんなかの黄色い部分が実になるんですね

今朝は薔薇とミニトマトを撮影してました、 お楽しみに

 

 

最後にイカ耳のびびり王子な空にゃん 

うっとり王子にもなります

 

 

気に入って戴けたら、応援よろしくお願いします。

１日１ぽちして頂けるとうれしいです♪

 

 　　 

いつもありがとうございます (^o^)/